Здравствуйте Михаил,я совершенно случайно наткнулся об информации о астрале,меня это заинтересовало и я начал копать в Google,нашёл ваше видо и решил попробовать,но я решил попробовать войти в фазу без сна.И так я лёг,закрыл глаза и раслабился,по вычитанной,из интернета,технике я начал мысленно раск...