Сегодня получилось войти в фазу. Проснулась по будильнику в 4:20, так как уже больше 2 недель безрезультатно пытаюсь войти в фазу, настроя особого не было. Лежала, думала о своем, в какой-то момент поняла, что словила бессонницу, промучилась, но потом уснула, сон какой-то был «не о чем», бессмыслица...

Приветствую LiveNoise !!)))) Мне очень интересно наблюдать за теми кто делал большой перерыв в фазах. Сейчас у меня вынужденный перерыв из за недосыпа наверно. Вот и боюсь за свои способности фазить)))) Успехов!! Побольше!!)))) Китнисс, спасибо! Наверное главное иметь настрой, я тоже начала думать ...

Ура, сегодня получилось выйти в фазу. Поставила будильник на 4:15 утра. Мысленно повторила план действий в фазе. Попробовала прямые техники, но не удавалось нырнуть в сон, вообще спать не хотелось, тогда решила просто заснуть и ловить моменты просыпания. Проснулась, чувствую небольшие вибрации в тел...

Всем привет! У меня перерыв 4,5 года, хочу возобновить практики. Начинаю все сначала, лекции Михаила пересматриваю, перечитала свой дневник и нашла много ошибок. Были попытки, но пока без результата. Интересно смогу ли я вернуть фазу после такого перерыва? И да, у меня есть проблема, я стала вздраги...

Ясно. Ну а если находишься в месте, где нет двери поблизости?

Фаза от 15.11.2012 Хочу описать, так как довольно интересная была фаза. Просыпалась довольно часто, планов на фазу особых не было, я сейчас не парюсь насчет частоты фаз, есть – хорошо, нет – еще лучше, хоть отосплюсь. Почему-то я проснулась довольно резко и при этом еще дернулась. Сразу в голову по...

По моему каждый по своему прав. Вот какой ОС случился со мной 3 ноября: сниться мне, что я проснулась ночью и муж тоже оказывается не спит. Стали с ним разговаривать о том о сем, сидели в постели напротив друг друга. Вдруг под одеялом какое-то шевеление хватаю руками и нащупываю чьи то руки. Смотрю ...

Да мне осознанности и на фазу не хватает, что уж говорить про ОС. Практик я начинающий, и просто высказала свои личные впечатления, могу и ошибаться. Изначально было проблемой даже вспомнить об углублении и удержании, теперь все на автомате. Вторая проблема - очень короткие и некачественные фазы. У ...

Дело в том, что в фазе осознанность или как это сказать "трезвость ума" выше, можно вспомнить план и действовать четко по плану. А во сне я начинаю просто беситься или над кем то подшучивать понимая при этом, что я просто во сне и все возможно. Все таки разница есть. Но это только мое мнен...

Сегодня ночью был выход в фазу. Проснулась около 3 часов ночи. Планов на фазу вообще не было, жутко устаю на работе, да и проболела 1,5 недели, не до фаз было. Я провалилась в сон буквально на 1 секунду. Резко проснулась, мое тело (как мне показалась) стало "мотором", меня неприятно трясло...

Чужая квартира Сегодня ночью проснулась в 3 часа, не спала довольно долго и как следствие опять попала в фазу. Перед сном намеревалась сделать выход и повторила планы на фазу. Первый раз проснулась и почувствовала небольшие вибрации, тело раздваивалось, но видимо я неглубоко заснула, поэтому ощущен...

Некачественная фаза Сегодня случилась таки фаза. Все как было: ночью очень плохо спала, было очень душно. Проснулась в 2 часа, потом не спала, в течении часа ворочалась. Как уснула не помню, но когда проснулась четко помню, что глаза не открывала, около нескольких секунд перед глазами было темно, п...

Диола wrote:С возвращением!!! Удачи вам, больше не пропадайте!)))

Приветик Диола!
Читаю ваш дневник, вы многого добились за это время!!! Очень интересные фазы. :-)

Всем привет!!! Отыскала свой дневник на второй странице, хорошо, что его не удалили, так как я решила продолжить практику. Все это время осознанных выходов не было, так как я утратила намерение выходить в фазу. Были только ОС, осознание себя во сне. И какие-то странные фантастичные сны я бы сказала ...

Сегодня был выход в фазу. Так как плана особого не было решила слетать на Марс. Закрыла глаза, сказала что хочу попасть на Марс, почувствовала как меня понесло куда то, глаза не открывала. Когда открыла оказалась в какой- то пещере, но вместо камней были какие-то зеленые губки, как будто покрытые мх...

Под достижениями я подразумевала, то что удалось сделать в фазе. Допустим превратить один предмет в другой и т.д.
Я бы с радостью описала, но к сожалению совсем нет времени.

Очень часто стали происходить ОСы. Да так что пряма сериями с фолом как в фазе. Почти каждый день случаются и по несколько раз за ночь. Описывать тут не буду, но много чего интересного уже удалось достичь. Гуляю по разным местам и городам, таких я еще не видела. Очень красиво. Впечатлений масса. Уда...

Могу предположить, уважаемый Khaal, что вам не светит никакого "астрала". По ряду причин.

Azzaro wrote:Сущь?
раз звала неизвестно кого, мозг тебе смоделировал неизвестно кого))) не парься. Это не вторженец)))

Надеюсь что так оно и есть.

Ну так это же божество обмана и иллюзий))). А кто нибудь пробовал звать животное?

Я всего лишь хочу знать,как все делать.Что делать в течении дня,когда ложится спать...короче ,делать все,что делает мой учитель в течении дня и после.Я хочу обсудить все только с одним человеком,а форум это общественное место. Причем тут "что делать в течении дня"? У каждого своя жизнь. З...

Толку то составлять разные планы, если вы их все равно не вспоминаете? Думаете если вы составите 10 планов вместо 1, то он в 10 раз лучше запомнится?:-) У вас низкая осознанность в фазе, а план наоборот нужно один, но хорошенько выучить, пока его не вспомните хотя бы. А про углубление -нужно было е...

Опыт №15 от 04.06.2012 НТ Рука За эту ночь выходила раз 5-6, может и больше, потеряла счет. Как все было. Проснулась в 3 часа ночи от холода, закрыла окно, сходила по своим делам, легла спать с установкой на выход в фазу, все как обычно. Да кстати план на фазу придумывала в эту же ночь. Всего было ...

Для отложенного метода надо не просто встать по будильнику, Радуга советует побыть минут 20-30 после этого в бодрствующем состоянии, а потом лечь спать с намерением проснуться без движения и начать выполнять техники. А еще перед тем как уснуть нужно вспомнить все пункты плана.

И с чего это вы решили, что кто-то из опытных практиков захочет вам помочь? Ищите ответы в учебнике и на форуме, задавайте конкретные вопросы, если что-то не получается. Если вы 5 лет не можете выйти, то сколько вам времени понадобиться, чтобы получить стабильность фазы?

Сегодня ночью проснулась, в голове звучала музыка. Такая разбитная песня вроде" ой, черёмуха белая, сколько бед ты наделала!", причём достаточно громко, будто к ушам динамики придвинули. Попыталась прислушаться - звук усилился, а слова стали искажаться (как буквы во сне). Можно ли такое я...

А че тут было то?

Опыт №14 от 02.06.2012 НТ Достаточно долгий перерыв, но вот взяла себя в руки и решила таки продолжить практику. В мае были какие-то сны, какие-то некачественные фазы, спонтанные я бы сказала, но сошли на нет в связи с отсутствием желаний, намерений, планов и тому подобного, а забыла добавить лени,...

Скорее наоборот.

Привет, читала твои посты по поводу прямой техники. Удалось войти в транс несколько раз, но проблема в том, что не знаю что делать дальше, и насколько глубок он должен быть, чтобы выйти из тела. Техники как таковые не работают, вибрации есть но слабые, "симптомов" когда вот уже надо раздел...