Добрый день. Начал заниматься по методу М.Радуги. Но не пойму получается вход или нет. При пробуждении всегда слышен шум в ушах. Концентрируюсь на нем, шум усиливается. Пытаюсь двигаться фантомным телом, идет с сопротивлением. Приглядывание не дает результата. Но возникают вибрации в теле. После это...