Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Здравствуйте, дорогие практики! Я на этом форуме новенькая. Расскажу свою историю.
Мой первый опыт и на этот момент последний. Как это было:
Это было тогда, когда я не слышала про Михаила Радугу ничего и не читала его книг. Начитавшись разных техник в интернете я ночью примерно часа в три начала их практиковать. Сначала следовала техника расслабления ( поочередно, начиная с пальчиков ног и далее расслабляла все части тела одну за другой). После полного расслабления я перестала чувствовать свое тело полностью и перешла к основным техникам: это было купание в ярком белом свете, вытягивание своего тела с помощью визуализации веревки висящей под потолком и моих рук, которые пытаются за нее ухватиться и вытянуть тело), при этом я чувствовала, как моя голова, мой мозг :) были сильно напряжены (скорее из-за того, чтобы не уснуть, ведь было 3 ночи). Позже я узнала, что даже есть такая техника. Намерение мое было сильным и рьяным. Лежала я на спине в позе трупа (через некоторое время я почувствовала, какое-то неудобство и сказав и внушив себе, что если я перевернусь на живот, мое расслабление никуда не уйдет..)
Перевернулась.. продолжила технику напряжения мозга..и тут то все и началось...(извиняюсь за множество букв )))
Я почувствовала, что раздваиваюсь... причем мое сознание находилось в каком-то одном теле, в каком именно не знаю.. почувствовала это всем своим существом. Голова моя превратилась в две головы и они сильно вибрировали..я почувствовала жуткий страх, но не останавливалась...Но то что произошло дальше меня еще больше напугало, я не боялась так никогда в жизни!!! Перед глазами, точнее на глаза, стала наплывать плазма (темно-серого и серого цвета), она была реальной, она стала застилать мне глаза и двигалась как желе, я видела, как меняются ее узоры... это к сожалению..была последняя капля.. животных страх приобрел невыносимую силу, я пыталась вскочить, получилось не сразу, некоторое время не могла двинуться... но как только вскочила, все естественно пропало..
Скажите пожалуйста ваше мнение? Это был выход в фазу? (хотя я практически в этом не сомневаюсь). Что это за плазма кто знает? И посоветуйте пожалуйста как от страха этого звериного избавиться? Он мне очень мешает. Спасибо заранее за ответы.
Мой первый опыт и на этот момент последний. Как это было:
Это было тогда, когда я не слышала про Михаила Радугу ничего и не читала его книг. Начитавшись разных техник в интернете я ночью примерно часа в три начала их практиковать. Сначала следовала техника расслабления ( поочередно, начиная с пальчиков ног и далее расслабляла все части тела одну за другой). После полного расслабления я перестала чувствовать свое тело полностью и перешла к основным техникам: это было купание в ярком белом свете, вытягивание своего тела с помощью визуализации веревки висящей под потолком и моих рук, которые пытаются за нее ухватиться и вытянуть тело), при этом я чувствовала, как моя голова, мой мозг :) были сильно напряжены (скорее из-за того, чтобы не уснуть, ведь было 3 ночи). Позже я узнала, что даже есть такая техника. Намерение мое было сильным и рьяным. Лежала я на спине в позе трупа (через некоторое время я почувствовала, какое-то неудобство и сказав и внушив себе, что если я перевернусь на живот, мое расслабление никуда не уйдет..)
Перевернулась.. продолжила технику напряжения мозга..и тут то все и началось...(извиняюсь за множество букв )))
Я почувствовала, что раздваиваюсь... причем мое сознание находилось в каком-то одном теле, в каком именно не знаю.. почувствовала это всем своим существом. Голова моя превратилась в две головы и они сильно вибрировали..я почувствовала жуткий страх, но не останавливалась...Но то что произошло дальше меня еще больше напугало, я не боялась так никогда в жизни!!! Перед глазами, точнее на глаза, стала наплывать плазма (темно-серого и серого цвета), она была реальной, она стала застилать мне глаза и двигалась как желе, я видела, как меняются ее узоры... это к сожалению..была последняя капля.. животных страх приобрел невыносимую силу, я пыталась вскочить, получилось не сразу, некоторое время не могла двинуться... но как только вскочила, все естественно пропало..
Скажите пожалуйста ваше мнение? Это был выход в фазу? (хотя я практически в этом не сомневаюсь). Что это за плазма кто знает? И посоветуйте пожалуйста как от страха этого звериного избавиться? Он мне очень мешает. Спасибо заранее за ответы.
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Что же мне никто не отвечает :-(
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Фаза. Плазма, раздвоенность и вязкое движение, как в желе, из-за неуглубленности состояния. Чтобы побороть страх нужно просто почаще входить в фазу и он сам пройдёт.
Мой дневник тут ---> http://fazer-awd.livejournal.com/
Система дополнительной мотивации ---> http://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=3&t=13499
Лучшая группа о фазе в вк, также есть чат ---> https://vk.cc/35JJk3
Новая методика осознания во сне, тестим ---> url=viewtopic.php?f=11&t=15846&p=477046#p476945
Система дополнительной мотивации ---> http://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=3&t=13499
Лучшая группа о фазе в вк, также есть чат ---> https://vk.cc/35JJk3
Новая методика осознания во сне, тестим ---> url=viewtopic.php?f=11&t=15846&p=477046#p476945
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Фаза. Плазма, раздвоенность и вязкое движение, как в желе, из-за неуглубленности состояния. Чтобы побороть страх нужно просто почаще входить в фазу и он сам пройдёт.[/quot
Awd, вы тоже видите плазму? Спасибо за ответ.
Awd, вы тоже видите плазму? Спасибо за ответ.
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Книга радуги слишком нагружает информацией, почитаете ее позже и не спеша.
Посмотрите лучше его курс 3дневный на видео там все сжато и по делу.
Тренеруйтесь непрямыми техниками(после просыпания) как он советует.
Через какое-то время больше будет фазовых состояний, вы привыкните к ним и страх пройдет.
Посмотрите лучше его курс 3дневный на видео там все сжато и по делу.
Тренеруйтесь непрямыми техниками(после просыпания) как он советует.
Через какое-то время больше будет фазовых состояний, вы привыкните к ним и страх пройдет.
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
По всей видимости фаза-таки была,но не глубокая,а плазма - это она у Вас так началась(фаза).Страх преодолевается практикой,как заметил уже господин Awd=)
http://vkontakte.ru/yungo0
Добавляйтесь!
Или не добавляйтесь.)
https://t.me/+kDzkgOzVeF04OTFi - Чат в тг, новенький...
https://t.me/yunga90 - мой писательский канал, скучает без тебя :)
Добавляйтесь!
Или не добавляйтесь.)
https://t.me/+kDzkgOzVeF04OTFi - Чат в тг, новенький...
https://t.me/yunga90 - мой писательский канал, скучает без тебя :)
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Yunga, привет! Спасибо вам за ответ. А можно поинтересоваться, как фаза начинается у вас?
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
begon, привет! Спасибо за советы, но не прямыми техниками действовать у меня особо времени нет, но тем не менее несколько раз пробовала, осознать то, что мне нужно в фазу у меня получалось только после того, как я пошевелюсь...
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
а в чем разница по времени - учится выходить непрямыми или нет, может вы путаете что-то?Лана_1984 wrote:begon, привет! Спасибо за советы, но не прямыми техниками действовать у меня особо времени нет, но тем не менее несколько раз пробовала, осознать то, что мне нужно в фазу у меня получалось только после того, как я пошевелюсь...
для непрямых достаточно поспать хотяб немного и это значительно поможет, проверенно многими.
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Просто не прямыми по утрам времени практически нет и вечный недосып, работа... в выходные тоже напряги.. Днем заснуть хотя бы не надолго тоже не получается.. А прямыми - борюсь со сном или не спиться иногда.. да и вообще, хотелось бы освоить прямую технику. Хоть, выполнение прямых техник, как я подозреваю, занимает большее время, чем непрямых. Как-то больше они мне по душе :) Ведь если у меня получилось с первого раза почувствовать хоть и не углубленное состояние в фазе, значит я получается смогу, правильно?begon wrote:а в чем разница по времени - учится выходить непрямыми или нет, может вы путаете что-то?Лана_1984 wrote:begon, привет! Спасибо за советы, но не прямыми техниками действовать у меня особо времени нет, но тем не менее несколько раз пробовала, осознать то, что мне нужно в фазу у меня получалось только после того, как я пошевелюсь...
для непрямых достаточно поспать хотяб немного и это значительно поможет, проверенно многими.
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
получится, просто намного дольше промучаетесь...
вон на семинарах после уже первого дня многие почти или вышли.
а прямыми вы можете месяцы не выйти... организму сложно будет очень.
организму мало пары измененных состояний притом так трудно давшихся.
он привыкнет к тому, что выходы только после сильных на прягов и на другое не согласится :)
лучше найдите времени, хотябы на часик раньше встаньте или полчасика поспите.
увидите, на сколько проще все будет, но дело конечно ваше...
вон на семинарах после уже первого дня многие почти или вышли.
а прямыми вы можете месяцы не выйти... организму сложно будет очень.
организму мало пары измененных состояний притом так трудно давшихся.
он привыкнет к тому, что выходы только после сильных на прягов и на другое не согласится :)
лучше найдите времени, хотябы на часик раньше встаньте или полчасика поспите.
увидите, на сколько проще все будет, но дело конечно ваше...
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
есть такая штука как предпоказ или треллер - организм вам показал,
что он это может и относительно просто, а после месяцы даже ни намека, у меня было так -
я тоже до просмотре Михаиловых методов практиковал и пытался, потом сам дошел до
того, что лучше осознаваться либо уже там, либо пытаться после просыпания входить.
что он это может и относительно просто, а после месяцы даже ни намека, у меня было так -
я тоже до просмотре Михаиловых методов практиковал и пытался, потом сам дошел до
того, что лучше осознаваться либо уже там, либо пытаться после просыпания входить.
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Я обязательно попробую, спасибо за советы :)begon wrote:получится, просто намного дольше промучаетесь...
вон на семинарах после уже первого дня многие почти или вышли.
а прямыми вы можете месяцы не выйти... организму сложно будет очень.
организму мало пары измененных состояний притом так трудно давшихся.
он привыкнет к тому, что выходы только после сильных на прягов и на другое не согласится :)
лучше найдите времени, хотябы на часик раньше встаньте или полчасика поспите.
увидите, на сколько проще все будет, но дело конечно ваше...
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Добро время суток =)
Я бы тоже советовал-таки непрямые техники,по описанию всё просто.
У меня в последнене время всё через ОС
А ранее фаза начиналаь с разделения,вставания с места(вылезания из тела) и углубление с появлением зрения.
Я бы тоже советовал-таки непрямые техники,по описанию всё просто.
У меня в последнене время всё через ОС
А ранее фаза начиналаь с разделения,вставания с места(вылезания из тела) и углубление с появлением зрения.
http://vkontakte.ru/yungo0
Добавляйтесь!
Или не добавляйтесь.)
https://t.me/+kDzkgOzVeF04OTFi - Чат в тг, новенький...
https://t.me/yunga90 - мой писательский канал, скучает без тебя :)
Добавляйтесь!
Или не добавляйтесь.)
https://t.me/+kDzkgOzVeF04OTFi - Чат в тг, новенький...
https://t.me/yunga90 - мой писательский канал, скучает без тебя :)
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Доброго времени суток :)Yunga wrote:Добро время суток =)
Я бы тоже советовал-таки непрямые техники,по описанию всё просто.
У меня в последнене время всё через ОС
А ранее фаза начиналаь с разделения,вставания с места(вылезания из тела) и углубление с появлением зрения.
А как вы осознаетесь во сне? С помощью каких техник?
Спасибо за советы, буду искать время, и пробовать ))) И какие чувства вы испытываете при попадании в фазу, в эмоциональном плане? Какие вообще ощущения?
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Осознание приходит уже внутри сна,но вот как именно сказать сложно,потому как техниками якорей и прочими вспомогательными вещами я не пользуюсь(предпочитаю непрямые выходы).Это как сон,который вспоминаешь с утра,только тут сразу после просыпания =)
Ощущения?Если это разделение - то вначале чувствую отделение от тела(это всегда сопоствует фантомным раскачиваниям)
Кстате нередко этим ощущениям сопутствует ТЯЖЁЛАЯ усталость,очень порой трудно подняться и тянет назад.Но это нужно преодолевать,потому,что потом наступает лёгкость.Зрения вначале часто нету =)
Даже факт попадания в фазу вызывает,конечно,радость.Правда находясь там нету времени радоваться,это уже после самой фазы.Может быть даже.эйфория.
Не обязательно много чего сделать в ней,главное это прочувствовать,что в неком(своём) мирке,где всё течёт по странным законам =)
Как то так =)
Ощущения?Если это разделение - то вначале чувствую отделение от тела(это всегда сопоствует фантомным раскачиваниям)
Кстате нередко этим ощущениям сопутствует ТЯЖЁЛАЯ усталость,очень порой трудно подняться и тянет назад.Но это нужно преодолевать,потому,что потом наступает лёгкость.Зрения вначале часто нету =)
Даже факт попадания в фазу вызывает,конечно,радость.Правда находясь там нету времени радоваться,это уже после самой фазы.Может быть даже.эйфория.
Не обязательно много чего сделать в ней,главное это прочувствовать,что в неком(своём) мирке,где всё течёт по странным законам =)
Как то так =)
http://vkontakte.ru/yungo0
Добавляйтесь!
Или не добавляйтесь.)
https://t.me/+kDzkgOzVeF04OTFi - Чат в тг, новенький...
https://t.me/yunga90 - мой писательский канал, скучает без тебя :)
Добавляйтесь!
Или не добавляйтесь.)
https://t.me/+kDzkgOzVeF04OTFi - Чат в тг, новенький...
https://t.me/yunga90 - мой писательский канал, скучает без тебя :)
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Понятно! Интересно! Спасибо за описание :)Yunga wrote:Осознание приходит уже внутри сна,но вот как именно сказать сложно,потому как техниками якорей и прочими вспомогательными вещами я не пользуюсь(предпочитаю непрямые выходы).Это как сон,который вспоминаешь с утра,только тут сразу после просыпания =)
Ощущения?Если это разделение - то вначале чувствую отделение от тела(это всегда сопоствует фантомным раскачиваниям)
Кстате нередко этим ощущениям сопутствует ТЯЖЁЛАЯ усталость,очень порой трудно подняться и тянет назад.Но это нужно преодолевать,потому,что потом наступает лёгкость.Зрения вначале часто нету =)
Даже факт попадания в фазу вызывает,конечно,радость.Правда находясь там нету времени радоваться,это уже после самой фазы.Может быть даже.эйфория.
Не обязательно много чего сделать в ней,главное это прочувствовать,что в неком(своём) мирке,где всё течёт по странным законам =)
Как то так =)
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Друзья, если будут у вас для меня советы и наставления :), пишите все, что думаете, буду благодарна. Я как начинающая, мне нужно знать всё! :)))
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Лана, записывай сны утром, все которые вспомнишь, можно кратко записывать. Это самая мощная КОСВЕННАЯ практика из всех что я знаю. Через время увидишь какими ясными и яркими станут сны. Еще через время начнутся спонтанные выходы из тела (например из сонных параличей) и осознания во сне.
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Записывание, сам процесс, формирует внутреннее намерение - попасть в фазу, а не только улучшает запоминание снов.
Ну и учти, что это дело не быстрое, время надо.
Ну и учти, что это дело не быстрое, время надо.
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Привет, wist! Ты знаешь, какая ерунда.. Мне сны сняться очень-очень редко, но они такие настоящие! Я их записываю...и странные...пару раз в жизни были вещие.. А те, которые каждый день по идее должны сниться, не могу вспомнить, такое ощущение, что они и не сняться вовсе! Вот что делать, не знаю... читала, что сны бывают каждый день.. а вспомнить никак не могу, даже сразу после просыпания..wist wrote:Лана, записывай сны утром, все которые вспомнишь, можно кратко записывать. Это самая мощная КОСВЕННАЯ практика из всех что я знаю. Через время увидишь какими ясными и яркими станут сны. Еще через время начнутся спонтанные выходы из тела (например из сонных параличей) и осознания во сне.
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Быть может прервать сон где то ночью и сразу вспомнить что было только что?
http://vkontakte.ru/yungo0
Добавляйтесь!
Или не добавляйтесь.)
https://t.me/+kDzkgOzVeF04OTFi - Чат в тг, новенький...
https://t.me/yunga90 - мой писательский канал, скучает без тебя :)
Добавляйтесь!
Или не добавляйтесь.)
https://t.me/+kDzkgOzVeF04OTFi - Чат в тг, новенький...
https://t.me/yunga90 - мой писательский канал, скучает без тебя :)
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Объяснение довольно примитивное, но по моему опыту кажется, что оно именно так и есть.
Если жизнь очень насыщенная, то и для осознания, за день собранной информации, многовато.
По этому времени не остается на свободу от обработки, грубо говоря система занята очень.
В результате - не остается времени на трансляцию снов,ос-фазы, все уходит на анализ.
Вот если так подумать, ты слишком занята так, что нет времени на просто отдохнуть, подумать.
Ты невысыпаешся и т.п., а стоит ли жизнь таких усилий... так мало зарабатываешь или что?
Может как-то поменять темп жизни, заняться чем-то таким чтоб и деньги были и время?
Почему думаешь отшельничают всякие Гуру и т.п.? Просто они посвящают больше себе времени.
В результате у них и ос-фаза чаще, глубже и дольше и реальная жизнь проще.
Тоже вот в какой-то момент понял, что рваться куда-то смысл не большой и теперь работаю
дома, причем только по мере необходимости и желания, остальное время трачу на себя.
Если жизнь очень насыщенная, то и для осознания, за день собранной информации, многовато.
По этому времени не остается на свободу от обработки, грубо говоря система занята очень.
В результате - не остается времени на трансляцию снов,ос-фазы, все уходит на анализ.
Вот если так подумать, ты слишком занята так, что нет времени на просто отдохнуть, подумать.
Ты невысыпаешся и т.п., а стоит ли жизнь таких усилий... так мало зарабатываешь или что?
Может как-то поменять темп жизни, заняться чем-то таким чтоб и деньги были и время?
Почему думаешь отшельничают всякие Гуру и т.п.? Просто они посвящают больше себе времени.
В результате у них и ос-фаза чаще, глубже и дольше и реальная жизнь проще.
Тоже вот в какой-то момент понял, что рваться куда-то смысл не большой и теперь работаю
дома, причем только по мере необходимости и желания, остальное время трачу на себя.
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
begon подскажи чем на жизнь зарабатываешь? или сидишь на чьей то шее?
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Вообще это личный вопрос, прилично его задавать только приватно,lanochka wrote:begon подскажи чем на жизнь зарабатываешь? или сидишь на чьей то шее?
но раз спросила - работаю через интернет дома-фриланс, 3д моделлер-визуализатор.
http://mdes-work.livejournal.com/ - там не все, только то, что можно показать.
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Спасибо, попробую :)Yunga wrote:Быть может прервать сон где то ночью и сразу вспомнить что было только что?
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
:) Работаю не очень много, собственно, как большинство из нас, денег хватает, не жалуюсь... работа моя связана с большой ответственностью, от которой я устаю больше, чем от самой работы :). И к сожалению я не отшельница и не Гуру... так что, все есть, как есть )))begon wrote:Объяснение довольно примитивное, но по моему опыту кажется, что оно именно так и есть.
Если жизнь очень насыщенная, то и для осознания, за день собранной информации, многовато.
По этому времени не остается на свободу от обработки, грубо говоря система занята очень.
В результате - не остается времени на трансляцию снов,ос-фазы, все уходит на анализ.
Вот если так подумать, ты слишком занята так, что нет времени на просто отдохнуть, подумать.
Ты невысыпаешся и т.п., а стоит ли жизнь таких усилий... так мало зарабатываешь или что?
Может как-то поменять темп жизни, заняться чем-то таким чтоб и деньги были и время?
Почему думаешь отшельничают всякие Гуру и т.п.? Просто они посвящают больше себе времени.
В результате у них и ос-фаза чаще, глубже и дольше и реальная жизнь проще.
Тоже вот в какой-то момент понял, что рваться куда-то смысл не большой и теперь работаю
дома, причем только по мере необходимости и желания, остальное время трачу на себя.
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Может мне тоже к тебе перебраться в модельеры - визуализаторы? Ну так этому еще научиться нужно, правильно? А вообще мне нравятся все эти вещи, которые делают на фотошопе и прочих прогах... даже были мысли научиться этому профессионально.. Где учился? Расскажи :)begon wrote:Вообще это личный вопрос, прилично его задавать только приватно,lanochka wrote:begon подскажи чем на жизнь зарабатываешь? или сидишь на чьей то шее?
но раз спросила - работаю через интернет дома-фриланс, 3д моделлер-визуализатор.
http://mdes-work.livejournal.com/ - там не все, только то, что можно показать.
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
сам учился - в интернете искал информацию в тему и пробовал...
просто в какой-то момент понял, что нафиг надо - всю жись пропашу, а потом помирать.
выбрал то, что у меня получается и помаленьку стал искать под это заказы...
теперь работаю только когда хочется ии деньги нужны...
это я к тому, что и ты наверняка можешь что-то такое-же найти и не тратить нервы...
просто в какой-то момент понял, что нафиг надо - всю жись пропашу, а потом помирать.
выбрал то, что у меня получается и помаленьку стал искать под это заказы...
теперь работаю только когда хочется ии деньги нужны...
это я к тому, что и ты наверняка можешь что-то такое-же найти и не тратить нервы...
Re: Это ведь был вход в фазу?! Вопросы опытным практикам.
Сегодня попробывал. Перестал чувствовать руку и смог её поднять не напрягая мышц, тоесть фантомно тем временем другую руку поднять неполучалось, пробывал тереть руки слышал звук трения но не ощущал. Начался непонятный шум в голове но выйти с тела так и неполучилось. В чём ошибки? Первый раз пробывал:)