Помощь новичкам!
Re: Помощь новичкам!
повоображать и ОС отличаются лишь глубиной погружения.
воображение не обязательно должно быть активным, можно использовать пассивное.
воображение не обязательно должно быть активным, можно использовать пассивное.
Re: Помощь новичкам!
Аирнокс, мы с вами земляки - я с Новоуральска)))
Re: Помощь новичкам!
По поводу воображения - вчера у меня было что-то очень похожее на ОС, причем, в первый раз и с помощью прямой (!) методики (то есть, лег, расслабился и попытался "выйти" из себя - и "вышел" - по крайней мере, по описаниям из книг и Интернета, очень похоже).
Поэтому и интересуюсь, не могло ли все, что со мной происходило, быть плодом моего хорошо развитого воображения.
Поэтому и интересуюсь, не могло ли все, что со мной происходило, быть плодом моего хорошо развитого воображения.
Re: Помощь новичкам!
ну ты ощущал телом что вышел? и видел другой мир или свою комнату? если да то фаза.
Re: Помощь новичкам!
По ощущениям - все чувствовал (и твердость пола под ногами, потом твердость и прохладу крыши дома, на которой сидел; и прохладу и влажность ночного воздуха тоже ощущал очень отчетливо).
Re: Помощь новичкам!
Денис327
Некоторые индийские учения вообще считают весь мир плодом воображения. Солипсизм типа). А что, вы воображали крышу дома?
Некоторые индийские учения вообще считают весь мир плодом воображения. Солипсизм типа). А что, вы воображали крышу дома?
"То, что принято без доказательств, может быть отвергнуто без доказательств."(С) Евклид.
Re: Помощь новичкам!
Хотелось бы ваше мнение услышать.
У меня хороший знакомый который 20 лет занимается ОС, много раз побывал техники Радуги и у него ничего не получалось. Получается выходить в ОС лишь через холотропное дыхание, просыпается он ночью, 20 минут побродит, потом ложится спать уже в кровати делает холотропное дыхание, после чего моментально проваливается в ОС.
У меня хороший знакомый который 20 лет занимается ОС, много раз побывал техники Радуги и у него ничего не получалось. Получается выходить в ОС лишь через холотропное дыхание, просыпается он ночью, 20 минут побродит, потом ложится спать уже в кровати делает холотропное дыхание, после чего моментально проваливается в ОС.
Re: Помощь новичкам!
энергии недостаточно для ОС.vovanxp wrote: ↑Wed Oct 03, 2018 11:59 am Хотелось бы ваше мнение услышать.
У меня хороший знакомый который 20 лет занимается ОС, много раз побывал техники Радуги и у него ничего не получалось. Получается выходить в ОС лишь через холотропное дыхание, просыпается он ночью, 20 минут побродит, потом ложится спать уже в кровати делает холотропное дыхание, после чего моментально проваливается в ОС.
энергия берется через прану, а прана через дыхание.
много и глубоко дышать накачивается тело энергией - праной.
энергию можно брать через копчик там ее бесконечно но для этого надо увлекаться кундалини.
лучше конечно через кундалини ибо холотропка это костыль для тонких тел.
Re: Помощь новичкам!
Мира привет! А Вы ведете дневник фаз? У Вас судя по всему хорошо получается. Хотелось бы почитать "для вдохновения"... Спасибо!Mira Shards wrote: ↑Mon Jul 09, 2018 7:10 amУ меня также, я и ранее писала об этом. С практикой начинаешь иначе смотреть на жизнь, на людей, на многие вещи, меняется мировосприятие, мышление, ты будто внутренне " вырастаешь ", уходишь на иные, более высокие вибрации. Становишься лучше, за счёт большего понимания и внутренней одухотворённости, богатства своего духовного мира. Если идти в правильном направлении и практиковать по существу, с пользой, с целью, то тогда обязательно к этому прийдешь. Ты сам почувствуешь, как изменишься.
Дневник Феньки
Благодарить должен дающий.
Благодарить должен дающий.
- Mira Shards
- Фазер
- Posts: 3493
- Joined: Sun Oct 08, 2017 3:16 pm
- Location: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
Привет) ☺Мира привет! А Вы ведете дневник фаз? У Вас судя по всему хорошо получается. Хотелось бы почитать "для вдохновения"... Спасибо!
Да, конечно веду Дневник фаз, каждый опыт записываю, на сайте Дневника нет.
Вот одни из тех фаз, которые были описаны на сайте:
https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=1 ... 30#p446069
https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=1 ... 30#p446094
Есть несколько и других, но их надо искать) они разбросаны в разных темах, выполняла задание Tor'а ( квест с радугой ), там отписывалась, в дневнике Suffocate есть мои фазы с описанием школы Шерим)
Ещё тема S1908, там я описывала свои контакты с иными расами через фазу:
https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=1 ... 56#p395556
https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=1 ... 56#p396895
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Re: Помощь новичкам!
Уважаемые Фазеры! Прошу Вашего совета. При входе в Фазу я использую различные техники, но очень часто бывает, что возникают разные голоса. Тогда я перехожу на прислушивание, усиливаю голос и всего пару раз разделение происходило без проблем. А в основном не могу разделиться уже раз 30. Часто бывает,что в Фазе только верхняя часть туловища. Пытаюсь фантомной частью вылезти - не получается, начинаю помогать ногами и оказывается я двигаю физические ноги и сразу получаю фол. А еще часто происходит залепания спины или бока к кровати, тогда я пробую раскачаться фантомной частью тела и опять фол. Подскажите мне пожалуйста какую мне технику применить в данном случае?
- Mira Shards
- Фазер
- Posts: 3493
- Joined: Sun Oct 08, 2017 3:16 pm
- Location: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
Правильно, что переходите на прислушивание, но учитывая результат - в вашем случае, данная техника циклирования не работает. Необходимо использовать иные техники ( в процессе практики вы должны были их выявить ). Что касается залипания фантомного тела, то такое чувство, что сформировался блок в подсознании на это залипание, он как фиксатор. На моем опыте, ранее, подобное было. Вам необходимо избавиться от этого ( поверьте, просто вы должны быть уверены в том, что легко и свободно встаете, внушите себе это, запрограммируйте себя на это, не должно быть ни малейшего сомнения в спокойном разделении ). Как то случилось так, что при разделении вы столкнулись с этой проблемой ( просто так вышло, это не стабильный показатель ), теперь в сознании этот не совсем успешный опыт остался и каждый раз моделируется при новой проекции.Гримм wrote: ↑Sun Oct 21, 2018 2:36 pm Уважаемые Фазеры! Прошу Вашего совета. При входе в Фазу я использую различные техники, но очень часто бывает, что возникают разные голоса. Тогда я перехожу на прислушивание, усиливаю голос и всего пару раз разделение происходило без проблем. А в основном не могу разделиться уже раз 30. Часто бывает,что в Фазе только верхняя часть туловища. Пытаюсь фантомной частью вылезти - не получается, начинаю помогать ногами и оказывается я двигаю физические ноги и сразу получаю фол. А еще часто происходит залепания спины или бока к кровати, тогда я пробую раскачаться фантомной частью тела и опять фол. Подскажите мне пожалуйста какую мне технику применить в данном случае?
Разделяйтесь обычно, не вникайте в этот процесс ( просто вставайте, как вы это делаете физическим телом, вы же не залипаете при этом ).
Когда вы пробуете раскачиваться фантомной частью тела, то происходит фол оттого, что вы, скорее, переливаетесь в реал, неосознанно цепляетесь за ощущения физического тела, а вы должны переливаться обратно, туда, где только находились секунды назад ( представьте, что погружаетесь на дно, будто тонете, при этом в голове появляется вакуум ), аналог силового засыпания, после чего, на этом фоне, сразу возобновляйте технику и пробуйте разделиться.
Могу порекомендовать технику " искажение телесного восприятия ", она похожа на фантомное раскачивание, но здесь речь о всем теле, форму которого мы пытаемся изменить ( постоянно выхожу при помощи этой техники ). При пробуждении вы пытаетесь свое тело раздуть, сжать, вытянуть, скрутить в спираль, растянуть отдельно руку или ногу, как жвачку.
Не представлять!!! Именно пытаться реально это почувствовать и сделать.
Нарастите горб на спине, чувствуйте, как со стороны спины вас затягивает мощным пылесосом ( я так делаю ), всегда есть результат.
Можно вытянуть фантомную голову из физической головы ( просто начинайте ее медленно раскачивать, увеличивая амплитуду ), либо в сторону, либо вверх ( через макушку ), при этом все внимание не на физической голове, а на фантомной ( должно быть ощущение небольшой вязкости ). Когда ощущения становятся реальными - не задумываясь, обычно вставайте, все, фаза.
Техника ИТВ очень продуктивная, при пробуждении тело сразу поддается подобным метаморфозам. Попробуйте перед этой техникой сначало просто провалиться вниз, в кровать ( сквозь матрас, будто вас засасывает ), чувствуйте это, как проваливается голова в подушку, как проваливается спина, усиливайте ощущение и просто вставайте. Это будет являться техникой разделения. Обязательно попробуйте) 😃
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Re: Помощь новичкам!
Здравствуйте1 у меня такая проблема, последнее время при не прямых выходах не получается проснутся без движения. Ложусь в 23:00, сплю до 4:00, встаю по будильнику, минут 10 лазию, ложусь с намерением проснутся и выйти, просыпаюсь и видимо при всплывании не получается вспомнить, а когда начинаю переворачиваться сразу вспоминаю про попытку, но подсознательно она уже испорчена. Кто виноват и что делать.
Ночью мне снится сон —
Плачут коза и слон,
Плачут и говорят:
"Что с нами сделал ты?
Плачут коза и слон,
Плачут и говорят:
"Что с нами сделал ты?
- Mira Shards
- Фазер
- Posts: 3493
- Joined: Sun Oct 08, 2017 3:16 pm
- Location: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
Время сна и фиксация пробуждения не особо влияют на осознанное просыпание, здесь роль играет намерение и установка уловить пробуждение. Нам, зачастую, кажется, что мы сформировали намерение, но по факту так не происходит. Засыпаете с мыслями - осознанно проснуться, без движения, проговаривая это, как мантру. Если пошевелились, то все равно делайте попытку ( применяйте техники разделения, циклирования ), часто фантомное движение воспринимается, как реальное. Это обманчиво ( при шевелении сразу сделайте проверку на реал - зажмите нос, после этого, если фаза подтвердится, то и техники применять не надо, встали и все ). Эту проверку можно производить и на ночных просыпаниях, на утреннем пробуждении ( при отложенном методе ) - как вариант.Remark wrote: ↑Sun Oct 21, 2018 4:21 pm Здравствуйте1 у меня такая проблема, последнее время при не прямых выходах не получается проснутся без движения. Ложусь в 23:00, сплю до 4:00, встаю по будильнику, минут 10 лазию, ложусь с намерением проснутся и выйти, просыпаюсь и видимо при всплывании не получается вспомнить, а когда начинаю переворачиваться сразу вспоминаю про попытку, но подсознательно она уже испорчена. Кто виноват и что делать.
Я ни раз ночью, при простом перевороте ( мы так все переворачиваемся за время сна ), делала проверку, оказывалось, что я проснулась и перевернулась в фазе!) Надо такие проверки просто взять в привычку)
Далее, относительно осознанного пробуждения.
Вам в помощь нарезка Олега Куявы: https://youtu.be/KrPvKrSF5VY
Смотрите со 2-ой минуты, классная вещь) 👍
Каждую ночь начнёте улавливать пробуждение без движения, я и сейчас ее использую ( при ее применении выход 100% ), если правильно делаете техники ( следуете инструкции и смогли сами их прочувствовать ). Будет возможность, отпишитесь о результате.
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Re: Помощь новичкам!
Мира, спасибо за ответ. У меня опыты выходов были, не продолжительные, обычно всё заканчивалось прямо в комнате где разделился, ну как бы от шока произошедшего ) и каждый раз я не сомневался ( ни на этапе разделения, ни на этапе углубления) что нахожусь в фазе (это по проверке реальности) А вот на счет намерения, проговаривания как мантру, на этом обязательно заострю внимание. Спасибо ещё раз.
Ночью мне снится сон —
Плачут коза и слон,
Плачут и говорят:
"Что с нами сделал ты?
Плачут коза и слон,
Плачут и говорят:
"Что с нами сделал ты?
- Mira Shards
- Фазер
- Posts: 3493
- Joined: Sun Oct 08, 2017 3:16 pm
- Location: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
Не за что) ☺Remark wrote: ↑Sun Oct 21, 2018 5:06 pm Мира, спасибо за ответ. У меня опыты выходов были, не продолжительные, обычно всё заканчивалось прямо в комнате где разделился, ну как бы от шока произошедшего ) и каждый раз я не сомневался ( ни на этапе разделения, ни на этапе углубления) что нахожусь в фазе (это по проверке реальности) А вот на счет намерения, проговаривания как мантру, на этом обязательно заострю внимание. Спасибо ещё раз.
Пишите мне, если будут вопросы или если нужен будет совет)
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Re: Помощь новичкам!
Спасибо Mira за подсказки, буду тренироваться. А проваливаясь в кровать я тоже частенько в ней застреваю, дышать не могу и фол.Mira Shards wrote: ↑Sun Oct 21, 2018 4:08 pmПравильно, что переходите на прислушивание, но учитывая результат - в вашем случае, данная техника циклирования не работает. Необходимо использовать иные техники ( в процессе практики вы должны были их выявить ). Что касается залипания фантомного тела, то такое чувство, что сформировался блок в подсознании на это залипание, он как фиксатор. На моем опыте, ранее, подобное было. Вам необходимо избавиться от этого ( поверьте, просто вы должны быть уверены в том, что легко и свободно встаете, внушите себе это, запрограммируйте себя на это, не должно быть ни малейшего сомнения в спокойном разделении ). Как то случилось так, что при разделении вы столкнулись с этой проблемой ( просто так вышло, это не стабильный показатель ), теперь в сознании этот не совсем успешный опыт остался и каждый раз моделируется при новой проекции.Гримм wrote: ↑Sun Oct 21, 2018 2:36 pm Уважаемые Фазеры! Прошу Вашего совета. При входе в Фазу я использую различные техники, но очень часто бывает, что возникают разные голоса. Тогда я перехожу на прислушивание, усиливаю голос и всего пару раз разделение происходило без проблем. А в основном не могу разделиться уже раз 30. Часто бывает,что в Фазе только верхняя часть туловища. Пытаюсь фантомной частью вылезти - не получается, начинаю помогать ногами и оказывается я двигаю физические ноги и сразу получаю фол. А еще часто происходит залепания спины или бока к кровати, тогда я пробую раскачаться фантомной частью тела и опять фол. Подскажите мне пожалуйста какую мне технику применить в данном случае?
Разделяйтесь обычно, не вникайте в этот процесс ( просто вставайте, как вы это делаете физическим телом, вы же не залипаете при этом ).
Когда вы пробуете раскачиваться фантомной частью тела, то происходит фол оттого, что вы, скорее, переливаетесь в реал, неосознанно цепляетесь за ощущения физического тела, а вы должны переливаться обратно, туда, где только находились секунды назад ( представьте, что погружаетесь на дно, будто тонете, при этом в голове появляется вакуум ), аналог силового засыпания, после чего, на этом фоне, сразу возобновляйте технику и пробуйте разделиться.
Могу порекомендовать технику " искажение телесного восприятия ", она похожа на фантомное раскачивание, но здесь речь о всем теле, форму которого мы пытаемся изменить ( постоянно выхожу при помощи этой техники ). При пробуждении вы пытаетесь свое тело раздуть, сжать, вытянуть, скрутить в спираль, растянуть отдельно руку или ногу, как жвачку.
Не представлять!!! Именно пытаться реально это почувствовать и сделать.
Нарастите горб на спине, чувствуйте, как со стороны спины вас затягивает мощным пылесосом ( я так делаю ), всегда есть результат.
Можно вытянуть фантомную голову из физической головы ( просто начинайте ее медленно раскачивать, увеличивая амплитуду ), либо в сторону, либо вверх ( через макушку ), при этом все внимание не на физической голове, а на фантомной ( должно быть ощущение небольшой вязкости ). Когда ощущения становятся реальными - не задумываясь, обычно вставайте, все, фаза.
Техника ИТВ очень продуктивная, при пробуждении тело сразу поддается подобным метаморфозам. Попробуйте перед этой техникой сначало просто провалиться вниз, в кровать ( сквозь матрас, будто вас засасывает ), чувствуйте это, как проваливается голова в подушку, как проваливается спина, усиливайте ощущение и просто вставайте. Это будет являться техникой разделения. Обязательно попробуйте) 😃
- Mira Shards
- Фазер
- Posts: 3493
- Joined: Sun Oct 08, 2017 3:16 pm
- Location: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
Не за что) ☺ рада была хоть как то подсказать.Спасибо Mira за подсказки, буду тренироваться. А проваливаясь в кровать я тоже частенько в ней застреваю, дышать не могу и фол.
При застревании есть три варианта:
- попробовать расслабиться и пройти
- попробовать применить усилие, с силой пройти
- применить технику перемещения
У меня если возникали по первости такие ситуации, то чаще удавалось вырваться с данного плена при помощи усилия ( главное не пошевелиться физическим телом ). Если не удастся решить вопрос с дыханием, то замените " провал " на " выкатывание ", просто выкатывайтесь в бок, предварительно расшатав фантомное тело. Успешных попыток)
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Re: Помощь новичкам!
Mira, сегодня я попробовал войти в фазу. Как всегда сработало прислушивание. Почувствовал, что фантомное тело уже в фазе но приклеен один бок. По твоему совету (можно на ты?) начал раздувать фантомное тело и .... уже стою на ногах. Фаза прошла прекрасно. Далее за это утро я еще 3 раза выходил в фазу с осознанием себя во сне. Спасибо за подсказки.
- Mira Shards
- Фазер
- Posts: 3493
- Joined: Sun Oct 08, 2017 3:16 pm
- Location: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
Да, конечно, можно на " ты ") Ура!!!)) 😀Гримм wrote: ↑Wed Oct 24, 2018 10:20 am Mira, сегодня я попробовал войти в фазу. Как всегда сработало прислушивание. Почувствовал, что фантомное тело уже в фазе но приклеен один бок. По твоему совету (можно на ты?) начал раздувать фантомное тело и .... уже стою на ногах. Фаза прошла прекрасно. Далее за это утро я еще 3 раза выходил в фазу с осознанием себя во сне. Спасибо за подсказки.
Вы не представляете, как я рада вашему результату! 👍👍
Вы молодец! Рада, что моя помощь оказалась продуктивной)
Теперь этот положительный опыт укоренится в сознании, от этого и будете исходить, практикуя дальше. Уверяю, что больше проблем с разделением у вас не будет.
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Re: Помощь новичкам!
Mira, хочу поделиться с тобой своими результатами! Ты было во всем права. Сегодня ночью я попробовал войти в фазу, проснулся попробовал никакие техники не сработали. Второй раз проснулся на втором круге пошло прислушивание и сразу произошло разделение (без моего участия). Долго не мог понять я в фазе или нет. Зажимаю нос и дыхание останавливается. Я на крыше строящегося здания (я инженер- строитель). Решаю, если это фаза, то я полечу. При это надо соблюдать технику безопасности, решил вначале полететь над крышей. Подпрыгнул и лег горизонтально крыше. Лечу!!! Все это фаза поехали, делаю агрессивные виражи полетел за город пролетая вблизи деревьев и даже касаясь отденльных веток. Летал долго пока не закончилась фаза. При следующих дву пробуждениях я оказывался уже в фазе в сюжете своих снов, делал углубление и наслаждался фазой. Пробовал нахождение объектов, но пока у меня не получилось. Вот так.
Re: Помощь новичкам!
а чтобы из кровати вылезти надо преодолеть отталкивающее магнитное поле кровати если астральное тело слабо то можно и застрять.Гримм wrote: ↑Sun Oct 21, 2018 8:43 pmСпасибо Mira за подсказки, буду тренироваться. А проваливаясь в кровать я тоже частенько в ней застреваю, дышать не могу и фол.Mira Shards wrote: ↑Sun Oct 21, 2018 4:08 pmПравильно, что переходите на прислушивание, но учитывая результат - в вашем случае, данная техника циклирования не работает. Необходимо использовать иные техники ( в процессе практики вы должны были их выявить ). Что касается залипания фантомного тела, то такое чувство, что сформировался блок в подсознании на это залипание, он как фиксатор. На моем опыте, ранее, подобное было. Вам необходимо избавиться от этого ( поверьте, просто вы должны быть уверены в том, что легко и свободно встаете, внушите себе это, запрограммируйте себя на это, не должно быть ни малейшего сомнения в спокойном разделении ). Как то случилось так, что при разделении вы столкнулись с этой проблемой ( просто так вышло, это не стабильный показатель ), теперь в сознании этот не совсем успешный опыт остался и каждый раз моделируется при новой проекции.Гримм wrote: ↑Sun Oct 21, 2018 2:36 pm Уважаемые Фазеры! Прошу Вашего совета. При входе в Фазу я использую различные техники, но очень часто бывает, что возникают разные голоса. Тогда я перехожу на прислушивание, усиливаю голос и всего пару раз разделение происходило без проблем. А в основном не могу разделиться уже раз 30. Часто бывает,что в Фазе только верхняя часть туловища. Пытаюсь фантомной частью вылезти - не получается, начинаю помогать ногами и оказывается я двигаю физические ноги и сразу получаю фол. А еще часто происходит залепания спины или бока к кровати, тогда я пробую раскачаться фантомной частью тела и опять фол. Подскажите мне пожалуйста какую мне технику применить в данном случае?
Разделяйтесь обычно, не вникайте в этот процесс ( просто вставайте, как вы это делаете физическим телом, вы же не залипаете при этом ).
Когда вы пробуете раскачиваться фантомной частью тела, то происходит фол оттого, что вы, скорее, переливаетесь в реал, неосознанно цепляетесь за ощущения физического тела, а вы должны переливаться обратно, туда, где только находились секунды назад ( представьте, что погружаетесь на дно, будто тонете, при этом в голове появляется вакуум ), аналог силового засыпания, после чего, на этом фоне, сразу возобновляйте технику и пробуйте разделиться.
Могу порекомендовать технику " искажение телесного восприятия ", она похожа на фантомное раскачивание, но здесь речь о всем теле, форму которого мы пытаемся изменить ( постоянно выхожу при помощи этой техники ). При пробуждении вы пытаетесь свое тело раздуть, сжать, вытянуть, скрутить в спираль, растянуть отдельно руку или ногу, как жвачку.
Не представлять!!! Именно пытаться реально это почувствовать и сделать.
Нарастите горб на спине, чувствуйте, как со стороны спины вас затягивает мощным пылесосом ( я так делаю ), всегда есть результат.
Можно вытянуть фантомную голову из физической головы ( просто начинайте ее медленно раскачивать, увеличивая амплитуду ), либо в сторону, либо вверх ( через макушку ), при этом все внимание не на физической голове, а на фантомной ( должно быть ощущение небольшой вязкости ). Когда ощущения становятся реальными - не задумываясь, обычно вставайте, все, фаза.
Техника ИТВ очень продуктивная, при пробуждении тело сразу поддается подобным метаморфозам. Попробуйте перед этой техникой сначало просто провалиться вниз, в кровать ( сквозь матрас, будто вас засасывает ), чувствуйте это, как проваливается голова в подушку, как проваливается спина, усиливайте ощущение и просто вставайте. Это будет являться техникой разделения. Обязательно попробуйте) 😃
Re: Помощь новичкам!
Мира спасибо ! Это случилось! Лёг в 23:00, встал по будильнику в 3:00, походил минут 10, попил воды, в туалет сбегал. Лёг. Обратил внимание на положение тела, устроился на спине положив ладони на живот. Для меня не очень удобно, но затекать нечему. Обычно я засыпаю, закинув руку за голову или засунув её под подушку, в результате начинает ныть плечевой сустав и приходится просыпаться и переворачиваться. Голову вдавил в подушку, чтобы шея была ровнее. Сформировал намерение на разделение при пробуждении и сразу постарался отвлечься, отпустить, не думать о результате.Mira Shards wrote: ↑Sun Oct 21, 2018 5:41 pmНе за что) ☺Remark wrote: ↑Sun Oct 21, 2018 5:06 pm Мира, спасибо за ответ. У меня опыты выходов были, не продолжительные, обычно всё заканчивалось прямо в комнате где разделился, ну как бы от шока произошедшего ) и каждый раз я не сомневался ( ни на этапе разделения, ни на этапе углубления) что нахожусь в фазе (это по проверке реальности) А вот на счет намерения, проговаривания как мантру, на этом обязательно заострю внимание. Спасибо ещё раз.
Пишите мне, если будут вопросы или если нужен будет совет)
Пробуждение произошло без движения, ярко почувствовал, что уже в фазе. Насыщенное состояние подъёма. Вибрации. Только начал пробовать разделятся - от радости выкинуло обратно. Постарался отвлечься и состояние вернулось. Разделился вставанием, легко, практически выскочил без залипаний, интересное ощущение покалывания в районе мышц живота при вставании. Зрения не было. Придвинул к лицу руки. О эти руки… Руки выплыли как из тумана. Появилось зрение. Я в туалете, почему то ), сижу на закрытой крышке унитаза )). Руки как у инопланетянина, тонкие пальцы, как контурные не выраженные. Ноги тоже, худые. Так, думаю, что время терять, бегом к холодильнику )). Почувствовал ступнями плитку на полу. Выхожу из туалета, прыгая взглядом по стенам, но состояние такое радостное, что удерживаться не могу. Проснулся. Сна не в одном глазу. Лежу прокручивая в голове опыт. В 4:15 позвонили с работы(аварийная ситуация), пришлось вставать.
Ночью мне снится сон —
Плачут коза и слон,
Плачут и говорят:
"Что с нами сделал ты?
Плачут коза и слон,
Плачут и говорят:
"Что с нами сделал ты?
- Mira Shards
- Фазер
- Posts: 3493
- Joined: Sun Oct 08, 2017 3:16 pm
- Location: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
Remark, я очень рада такому положительному опыту!) Спасибо, что отписались 😃
Сила намерения всё-таки сработала, вы молодец! А выбросило из за эмоций, с опытом вы научитесь это контролировать. Яркие эмоции всегда приводят к фолу, в дальнейшем старайтесь их усилием подавлять)
С руками интересно...) да, так бывает, что зачастую руки не соответствуют реальному виду ( у меня на руках могут визуализироваться кольца, которых нет, другой маникюр, часто необычное золотистое свечение )).
Будем на связи)
Сила намерения всё-таки сработала, вы молодец! А выбросило из за эмоций, с опытом вы научитесь это контролировать. Яркие эмоции всегда приводят к фолу, в дальнейшем старайтесь их усилием подавлять)
С руками интересно...) да, так бывает, что зачастую руки не соответствуют реальному виду ( у меня на руках могут визуализироваться кольца, которых нет, другой маникюр, часто необычное золотистое свечение )).
Будем на связи)
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Re: Помощь новичкам!
ничего второе тело постепенно прокачаете пока оно будет таким неярко выраженным.Remark wrote: ↑Mon Oct 29, 2018 10:19 amМира спасибо ! Это случилось! Лёг в 23:00, встал по будильнику в 3:00, походил минут 10, попил воды, в туалет сбегал. Лёг. Обратил внимание на положение тела, устроился на спине положив ладони на живот. Для меня не очень удобно, но затекать нечему. Обычно я засыпаю, закинув руку за голову или засунув её под подушку, в результате начинает ныть плечевой сустав и приходится просыпаться и переворачиваться. Голову вдавил в подушку, чтобы шея была ровнее. Сформировал намерение на разделение при пробуждении и сразу постарался отвлечься, отпустить, не думать о результате.Mira Shards wrote: ↑Sun Oct 21, 2018 5:41 pmНе за что) ☺Remark wrote: ↑Sun Oct 21, 2018 5:06 pm Мира, спасибо за ответ. У меня опыты выходов были, не продолжительные, обычно всё заканчивалось прямо в комнате где разделился, ну как бы от шока произошедшего ) и каждый раз я не сомневался ( ни на этапе разделения, ни на этапе углубления) что нахожусь в фазе (это по проверке реальности) А вот на счет намерения, проговаривания как мантру, на этом обязательно заострю внимание. Спасибо ещё раз.
Пишите мне, если будут вопросы или если нужен будет совет)
Пробуждение произошло без движения, ярко почувствовал, что уже в фазе. Насыщенное состояние подъёма. Вибрации. Только начал пробовать разделятся - от радости выкинуло обратно. Постарался отвлечься и состояние вернулось. Разделился вставанием, легко, практически выскочил без залипаний, интересное ощущение покалывания в районе мышц живота при вставании. Зрения не было. Придвинул к лицу руки. О эти руки… Руки выплыли как из тумана. Появилось зрение. Я в туалете, почему то ), сижу на закрытой крышке унитаза )). Руки как у инопланетянина, тонкие пальцы, как контурные не выраженные. Ноги тоже, худые. Так, думаю, что время терять, бегом к холодильнику )). Почувствовал ступнями плитку на полу. Выхожу из туалета, прыгая взглядом по стенам, но состояние такое радостное, что удерживаться не могу. Проснулся. Сна не в одном глазу. Лежу прокручивая в голове опыт. В 4:15 позвонили с работы(аварийная ситуация), пришлось вставать.
Re: Помощь новичкам!
Нет, не так. Подавлять переживания не нужно. Не всех выкидывает сразу. Есть те, кто "вышел из тела" и вернуться не может, хоть эмоции и зашкаливают. Дело не в этом. Бывает по-разному, поэтому не нужно об этом париться вообще! Мыслите не о том, что делать чтобы не выкинуло, а о том, что вы там делать собираетесь дальше.Mira Shards wrote: ↑Mon Oct 29, 2018 10:30 am Сила намерения всё-таки сработала, вы молодец! А выбросило из за эмоций, с опытом вы научитесь это контролировать. Яркие эмоции всегда приводят к фолу, в дальнейшем старайтесь их усилием подавлять)
Синтаксис губит все на корню. Нет никаких - "удерживаюсь - выкинуло". Есть перешел в сновидение и перешел обратно. Это даже не "вход и выход", а "переход". Выкидывает именно потому что думаете о выбросе. О чем думаешь, то и получаешь. Даже слова, как оказывается, которыми оперируешь - важны. Повторюсь: фол - это следствие удержания, а удержание - причина фола. Углубляя состояние - вы укорачиваете себе время пребывания в этом состоянии. И так дальше. Тысячу раз повторял. Пока не наработали вредоносный алгоритм: "углубление - удержание - фол", послушайте добрый совет.
Сновидим искусство сновидения :)
- Mira Shards
- Фазер
- Posts: 3493
- Joined: Sun Oct 08, 2017 3:16 pm
- Location: Зачарованный город Пайтити
Re: Помощь новичкам!
По первости ( начинающих ) выкидывает именно из за эмоций, практически всегда так и происходит, это факт. В остальном я полностью согласна с вами.Нет, не так. Подавлять переживания не нужно. Не всех выкидывает сразу. Есть те, кто "вышел из тела" и вернуться не может, хоть эмоции и зашкаливают.
Страничка в ВК: https://vk.com/id437737381
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Сообщество " Агарти - страна осознанных сновидений ": https://vk.com/club187517292
Живите в двух мирах одновременно...
Re: Помощь новичкам!
Здрасьте) У меня само по себе получается осознавать себя во сне, с самого детства. И специально, и спонтанно. Недавно вот узнала, что этому учатся, техники различные изучают. Не думала, что этому возможно обучиться. Теперь пролистала литературу на эту тему. И возник ряд вопросов.
Почему я часто попадаю в одни и те же локации?и почему в каждой из них идёт время, может пройти несколько лет как будто? Почему я там очень редко узнаю родственников или друзей? Ну какие то люди там ходят, общаются со мной, мы совместно выполняем какие-то действия (преимущественно приключенческого характера, потому что часто оказываюсь в ситуациях, фантастических обычно, требующих активных действий или решений от меня, если я хочу - принимаю участие в них), короче, все вокруг с размытыми лицами, даже силуэтами, только один раз неожиданно явился человек с чётким лицом и вывел меня из душевного равновесия (что невозможно сделать когда я в своём сне, обычно эмоций либо нет вообще, спокойствие, либо эйфория) он возник вообще не в тему и быстро сбежал? Иногда во сне мне хочется убивать людей, это нормально? Например, поднять из моря волну цунами и затопить людей на побережье, или перегрызть горло некоторым, пить кровь, или превратиться в огромную змею и нападать на кого-то? Почему всегда солнечно? Почему никогда не снятся кошмары, ни разу не снились? Иногда появляется ощущение угрозы из вне, чувство, что мне нужно срочно проснуться. Чаще всего я приказываю себе проснуться и всё, а бывает, что это выходит с трудом, но не из-за сонного паралича, а вроде как трудно вынырнуть в реальность? Случается, что сюжет сна уж очень насыщенный и я просыпаюсь ощутимо уставшей. Перемещаюсь в основном полётами, но могу пилотировать любой транспорт (машина, вертолёт, параплан, самолёт, воздушный шар, колесница, автобус икарус и даже пипелац однажды). Могу ходить по морскому дну, жить под водой. В последние годы не вызываю специально таких снов (утомительно чёт), сами являются-то долго тишина, то почти в каждый раз как закрываю глаза. Это норма, так у всех? Или у меня кукуха давно поплыла?
Почему я часто попадаю в одни и те же локации?и почему в каждой из них идёт время, может пройти несколько лет как будто? Почему я там очень редко узнаю родственников или друзей? Ну какие то люди там ходят, общаются со мной, мы совместно выполняем какие-то действия (преимущественно приключенческого характера, потому что часто оказываюсь в ситуациях, фантастических обычно, требующих активных действий или решений от меня, если я хочу - принимаю участие в них), короче, все вокруг с размытыми лицами, даже силуэтами, только один раз неожиданно явился человек с чётким лицом и вывел меня из душевного равновесия (что невозможно сделать когда я в своём сне, обычно эмоций либо нет вообще, спокойствие, либо эйфория) он возник вообще не в тему и быстро сбежал? Иногда во сне мне хочется убивать людей, это нормально? Например, поднять из моря волну цунами и затопить людей на побережье, или перегрызть горло некоторым, пить кровь, или превратиться в огромную змею и нападать на кого-то? Почему всегда солнечно? Почему никогда не снятся кошмары, ни разу не снились? Иногда появляется ощущение угрозы из вне, чувство, что мне нужно срочно проснуться. Чаще всего я приказываю себе проснуться и всё, а бывает, что это выходит с трудом, но не из-за сонного паралича, а вроде как трудно вынырнуть в реальность? Случается, что сюжет сна уж очень насыщенный и я просыпаюсь ощутимо уставшей. Перемещаюсь в основном полётами, но могу пилотировать любой транспорт (машина, вертолёт, параплан, самолёт, воздушный шар, колесница, автобус икарус и даже пипелац однажды). Могу ходить по морскому дну, жить под водой. В последние годы не вызываю специально таких снов (утомительно чёт), сами являются-то долго тишина, то почти в каждый раз как закрываю глаза. Это норма, так у всех? Или у меня кукуха давно поплыла?