Техники прямого входа в фазу
не совсем прямой конечно :)UMBRELLA wrote:чтобы можно было задремать и выйти когда удобно это и называетса прямой выходo111eg wrote:А мне кажется что как токового прямого выхода нет.
Прямой, это когда вы не дремлете вообще :)
первый час вы ждёте, а в начале второго часа начинаете проклинать того кретина, который продал вам эту байду..
Сижу на работе в обеденный перерыв, сонное состояние, закрыл глаза типа подремать, а сам прислушиваюсь ктобы не зашол в кабинет. Сижу дремлю вижу образы даже сюжет какойто, а сам все равно прислушиваюсь. Как только слышу кто идет, открываю глаза, сажусь прямо, а тело внутри все трясет. Это что (прямой способом) (энергия, вибразии)? И можно ли таким образом выходить в фазу?
Вся наша жизнь Игра.
Действительно похоже, ощущения такие же.IM Shadow wrote:а какие ощущения? - просто прямой способ впринципе основан на том, что ты описал =)
я примерно так же чуть спонтанно на паре не вылез =) - уже руку фактически отделил =)
Кста при прямых методах фаза лучше запоминается ...
Но я же и говорю что это похоже на тренировку. Если мы будем постоянно так тренировать одну и туже руку то можем быстро выходить из ф. тела, лёжа, применяя движение фантомной руки.
Вся наша жизнь Игра.
-
- Posts: 1
- Joined: Sun Apr 12, 2009 10:44 pm
У меня забавная проблема. Ну во-первых, я сколько пытаюсь все никак не получается в фазу выйти)) Успехи кое-какие есть (бешеное сердцебиение, рев в ушах), но они бывают очень редко. И что самое интересное - если у меня раньше получалось например создавать вибрации методом фантомных движений, то сейчас я просто почти без всяких усилий могу двигать руками-ногами, а результата никакого. Один раз получилось визуализировать синий кубик, но через пару секунд вернуло в реальность, с тех пор сколько раз ни пробовал этот метод - все безрезультатно. Такая же ерунда была и со звоном в ушах. Сейчас я его могу слышать даже с открытыми глазами и усиливать до определенного значения, а толку никакого.
Еще почитал форум - решил что надо попробовать непрямые техники, но тут вообще засада: я раз 8-10 ловил пробуждения, пробовал при этом разные методики, а результата вообще никакого не было. По идее после сна тело расслаблено быть должно, а у меня наоборот - как будто и не спал. Может конечно не так что-нить делаю. По настоящему в фазе был только один раз, зашел туда случайно во сне. Летал над каким то океаном. Счастье длилось секунд 10, потом ничего не помню.
Еще почитал форум - решил что надо попробовать непрямые техники, но тут вообще засада: я раз 8-10 ловил пробуждения, пробовал при этом разные методики, а результата вообще никакого не было. По идее после сна тело расслаблено быть должно, а у меня наоборот - как будто и не спал. Может конечно не так что-нить делаю. По настоящему в фазе был только один раз, зашел туда случайно во сне. Летал над каким то океаном. Счастье длилось секунд 10, потом ничего не помню.
У меня при попытке прямого выхода, после расслабления дергаются руки, даже подпрыгивают. Причем ВСЕГДА :(. Дальше можно уже не пытаться. Был еще случай. Пытался выйти прямым способом. На какое то время вырубился и проснулся от своего же храпа, причем глаза были открыты.
Не умеешь жить, займись чем-нибудь другим.
Я пробовал дотинг каждый день перед сном - где то на 4 раз у меня получилось завести неормальные по силе вибрацыи в суглобах , потом я начал пытатся отделится от тела медленно отделяясь вверх (я лежал на спине) и одновременно усиляя вибрацыи , сперва я пытался отделится верхней частью тела , преимущественно за счет рук и корпуса , а потом стал пробовать всем телом , появилось ощущение как мне кажется фантомного тела и шум в ушах стал усиливатся , и вдруг я заметил что моя спина немного прогнута (по видимому из-за того , что я сильно хотел отделится ) , то есть напряжены мышцы спины , а я читал что когда напряжены мышцы то выти практически не реально и я их расслабил - опустил спину на кровать , тут же вибрацыи утратили свою силу , шум в ушах исчез .
Я пробую ету технику каждый день перед сном , мне не удается завсти такие вибрацыи как тагда . Возможно речь в истощении ментальной енергии . Посоветуйте пожалуйста чтото
Я пробую ету технику каждый день перед сном , мне не удается завсти такие вибрацыи как тагда . Возможно речь в истощении ментальной енергии . Посоветуйте пожалуйста чтото
Михаил РАДУГА
Я пробовал дотинг каждый день перед сном - где то на 4 раз у меня получилось завести неормальные по силе вибрацыи в суглобах , потом я начал пытатся отделится от тела медленно отделяясь вверх (я лежал на спине) и одновременно усиляя вибрацыи , сперва я пытался отделится верхней частью тела , преимущественно за счет рук и корпуса , а потом стал пробовать всем телом , появилось ощущение как мне кажется фантомного тела и шум в ушах стал усиливатся , и вдруг я заметил что моя спина немного прогнута (по видимому из-за того , что я сильно хотел отделится ) , то есть напряжены мышцы спины , а я читал что когда напряжены мышцы то выти практически не реально и я их расслабил - опустил спину на кровать , тут же вибрацыи утратили свою силу , шум в ушах исчез .
Я пробую ету технику каждый день перед сном , мне не удается завсти такие вибрацыи как тагда . Возможно речь в истощении ментальной енергии . Посоветуйте пожалуйста чтото
Я пробовал дотинг каждый день перед сном - где то на 4 раз у меня получилось завести неормальные по силе вибрацыи в суглобах , потом я начал пытатся отделится от тела медленно отделяясь вверх (я лежал на спине) и одновременно усиляя вибрацыи , сперва я пытался отделится верхней частью тела , преимущественно за счет рук и корпуса , а потом стал пробовать всем телом , появилось ощущение как мне кажется фантомного тела и шум в ушах стал усиливатся , и вдруг я заметил что моя спина немного прогнута (по видимому из-за того , что я сильно хотел отделится ) , то есть напряжены мышцы спины , а я читал что когда напряжены мышцы то выти практически не реально и я их расслабил - опустил спину на кровать , тут же вибрацыи утратили свою силу , шум в ушах исчез .
Я пробую ету технику каждый день перед сном , мне не удается завсти такие вибрацыи как тагда . Возможно речь в истощении ментальной енергии . Посоветуйте пожалуйста чтото
Читал учебник по ВТО и с непрямими техниками разобрался и начал их делать, а вот с прямыми.... Михаил у меня вопрос по прямым техникам. Я понял что нужно делая техники добиться провалов в сознани, чем больше и глубже они тем лучше. Это я научился делать в обеденный перерыв после еды. В этой части техники я добился результата. А вот потом не сильно я понял, хотя прочитал раз пять ту часть книги и даже накидал на бумагу схемы для упражнения - ЧТО ДЕЛАТЬ КАК ПОШЛИ ПРОВАЛЫ УЖЕ КОНКРЕТНЫЕ И ГЛУБОКИЕ. Потом выполнять одну технику, скажем раскачивание руки. Или сдесь надо по аналогии с непрямыми техниками, добившись изменения сознания после провала начать делать НЕПРЯМЫЕ ТЕХНИКИ. Поясните пожалуйста что делать. Заранее огромное спасибо.
Atman
next_if
К сожалению, никто еще не ответил, но у меня то же самое каждый раз! А еще, в определенный момент мне становится лень всем заниматься, я просто ложусь на бок и засыпаю..вдруг я заметил что моя спина немного прогнута (по видимому из-за того , что я сильно хотел отделится ) , то есть напряжены мышцы спины , а я читал что когда напряжены мышцы то выти практически не реально и я их расслабил - опустил спину на кровать , тут же вибрацыи утратили свою силу , шум в ушах исчез .
Да у меня так же, я выяснил ( эмпирически ), что это из-за недостатка кислорода в дергающихся органах :) (в руках к примеру).Я с этим борюсь просто, если начинает дергаться, я дышу глубже где-то минуту, а потом продолжаю углубляться, при замедленном дыхании ( оно через время само выравниватся).Barbos wrote:У меня при попытке прямого выхода, после расслабления дергаются руки, даже подпрыгивают. Причем ВСЕГДА :(. Дальше можно уже не пытаться. Был еще случай. Пытался выйти прямым способом. На какое то время вырубился и проснулся от своего же храпа, причем глаза были открыты.
Всем привет! Я можно так сказать пока еще совсем в танке... Пробовал выйти на прямую (после сна на мне обычно уже дети прыгают поэтому не прямая техника для меня не подходит). Я тоже сова, спать ложусь после 2х ночи, так вот вчера попробовал раслабиться-получилось, отяжеление тоже прошло, с теплом было немного сложнее но и на него настроился, тело перестал ощущать и местами начал учащаться ритм и стало труднее дышать, почувствовал как тело вибрирует только не постоянно а накатами с замиранием дыхания, также появился какой то необьяснимый страх и хотелось все время сглатывать слюну, что наверняка немного отвлекало. Итог всего этого: я реально почувствовал как поднял руку (астральную :)) но тело как не пытался не смог, меня притягивало при каждой попытке обратно к физическому телу, хотя небольшой отрыв и был, в конце концов я сдался, перевернулся на бок и привет утро! Можно сказать это был мой первый раз, настроен все еще немого скептически (в то что мне это все таки когда-нибудь удастся). Но попытки оставлять естесственно не намерен.
Прочитал пока только половину книги "Вне тела", за что автору большое спасибо, очень все доходчиво!
Прочитал пока только половину книги "Вне тела", за что автору большое спасибо, очень все доходчиво!
А вот мне может кто подскажет?
У меня был уже выход в фазу(ещё не разобрался, но походу это был всё-таки ОС), но это благодаря непрямой технике мобильника, а вот с прямыми проблемы
Кстати техника мобильника сегодня почему-то не сработала, пытался, но ничего не вышло
Так вот, для меня большая проблема именно привести ум к провалу, долго приходиться концентрироваться, а если и удаётся, то быстро приходит осознанность
1) как научиться продлевать это состояние
2) Как вспомнить в этом состоянии что нужно делать определённую технику, ведь практически себя не контролируешь
Я засыпаю обычно так, перестаю о чём-то думать и бах, я проснулся утром, но мозг при этом может только в конце расслабляется и то малозаметно
Спасибо заранее, непрямые техники это конечно здорово, но хочеться обучиться прямым
У меня был уже выход в фазу(ещё не разобрался, но походу это был всё-таки ОС), но это благодаря непрямой технике мобильника, а вот с прямыми проблемы
Кстати техника мобильника сегодня почему-то не сработала, пытался, но ничего не вышло
Так вот, для меня большая проблема именно привести ум к провалу, долго приходиться концентрироваться, а если и удаётся, то быстро приходит осознанность
1) как научиться продлевать это состояние
2) Как вспомнить в этом состоянии что нужно делать определённую технику, ведь практически себя не контролируешь
Я засыпаю обычно так, перестаю о чём-то думать и бах, я проснулся утром, но мозг при этом может только в конце расслабляется и то малозаметно
Спасибо заранее, непрямые техники это конечно здорово, но хочеться обучиться прямым
Тут много на форуме про это писалось. Если ты новичок то лучше пока не надо прямой выход пытаться сделать, зациклишься на нем и ничего не добьешься. Доведи сначала непрямые техники до каждодневных, а потом переходи к тому, что сложнее.(А и еще, формально это форум для тех, кто не верит в астрал и считает все это моделированием в подсознании (Это я про твоё сообщение в другой ветке). Прочитай книгу Вне тела М.Радуга (может твои взгляды изменятся) )
Не воспринимай жизнь всерьёз, все-равно нам из неё живыми не выбраться...
Лично я просто расслабляюсь . Затем, когда достигаю максимального расслабления прекращаю концентрироваться и отпускаю мысли . Через несколько минут происходит провал в сознании. Затем как правило сознание выходит из провала и наступают вибрации .Sirex wrote:А вот мне может кто подскажет?
У меня был уже выход в фазу(ещё не разобрался, но походу это был всё-таки ОС), но это благодаря непрямой технике мобильника, а вот с прямыми проблемы
Кстати техника мобильника сегодня почему-то не сработала, пытался, но ничего не вышло
Так вот, для меня большая проблема именно привести ум к провалу, долго приходиться концентрироваться, а если и удаётся, то быстро приходит осознанность
1) как научиться продлевать это состояние
2) Как вспомнить в этом состоянии что нужно делать определённую технику, ведь практически себя не контролируешь
Я засыпаю обычно так, перестаю о чём-то думать и бах, я проснулся утром, но мозг при этом может только в конце расслабляется и то малозаметно
Спасибо заранее, непрямые техники это конечно здорово, но хочеться обучиться прямым
А дальше техники . Еще бывает такая тема: когда выхожу из провала часто кажется что он длился несколько часов . Но оказывается что пару минут
Хочу написать свой опыт шести летней давности. С другом начинали заниматься прямым выходом. Потом семья, проблемы, так сказать ловушки жизни. Но вспоминаю, пытаюсь чтото сделать.
Получение опыта: как мне сказали, так я и делал (слушал свою тишину), т.е. просто лежал ночью и слушал как в голове тихо без мыслей, в неделю получалось 1 - 2 раза, в первые выходы лежал три часа, затем всё меньше, через 3 месяца тренировки стало 20минут. Но выбрасывало неизвестно куда.
Получение опыта: как мне сказали, так я и делал (слушал свою тишину), т.е. просто лежал ночью и слушал как в голове тихо без мыслей, в неделю получалось 1 - 2 раза, в первые выходы лежал три часа, затем всё меньше, через 3 месяца тренировки стало 20минут. Но выбрасывало неизвестно куда.
Вся наша жизнь Игра.
Здравствуйте, у меня вопрос по фантомному движению... в общем получилось у меня раскачаться, амплитуда была немалая но вылетить так и не получилось, потом был еще опыт раскачивания, но было больше похоже на качели и опять не смог, в обоих случаях наблюдал эффект "втягивания". Вопрос вот... что делать?)Может мозг расслабить, тк был в полном сознании?
-
- Posts: 46
- Joined: Mon Dec 07, 2009 1:58 pm
- Location: Москва
поделюсь одним приемом, может кому пригодиться
сам применяю - работает
при прямом входе, бывает, что по ощущениям уже давно пора, а оно все никак :-)
попробуйте как с перепугу, громка закричать, я б даже сказал - ЗАОРАТЬ, КРИКНУТЬ фантомным телом, так что б до мурашек :-)
вышибает достаточно стабильно :-)
первый раз там в фазе смеялся даже - не ожидал :-)
сам применяю - работает
при прямом входе, бывает, что по ощущениям уже давно пора, а оно все никак :-)
попробуйте как с перепугу, громка закричать, я б даже сказал - ЗАОРАТЬ, КРИКНУТЬ фантомным телом, так что б до мурашек :-)
вышибает достаточно стабильно :-)
первый раз там в фазе смеялся даже - не ожидал :-)
У тебя в мозгах - ЧИП
http://www.zeitgeistmovie.com/
http://www.zeitgeistmovie.com/
next_if
Прямые техники подобны экстремальному вождению (по сложности исполнения), для перехода на этот уровень нужно хорошо водить в обычном режиме. Конечно, бывают редкие исключения, но равняться на них не стоит.
Теперь, по сути вопроса.
Главное в прямых техниках - правильное состояние. Тело и мозг должны быть максимально расслаблены и слегка балансировать проваливаясь в сон и возвращаясь в явь.
Это состояние можно научиться ловить, если оно уже известно "на вкус". Но для этого его нужно хорошенько "распробовать" входя в фазу с помощью непрямых техник, на которых и рекомендую сконцентрировать внимание.
Тот, кто прислушаешься к моему совету, сэкономит силы и быстрее добьется результатов.
ИМХО
MaYeRs
Слишком мало данных. Можно бросить мне в личку более подробную информацию, помогу советом.
Выскажу свое скромное мнение, чаще всего в таких ситуациях дальше вышеперечисленных симптомов) и не идет.Я пробую ету технику каждый день перед сном , мне не удается завсти такие вибрацыи как тагда .
Прямые техники подобны экстремальному вождению (по сложности исполнения), для перехода на этот уровень нужно хорошо водить в обычном режиме. Конечно, бывают редкие исключения, но равняться на них не стоит.
Теперь, по сути вопроса.
Главное в прямых техниках - правильное состояние. Тело и мозг должны быть максимально расслаблены и слегка балансировать проваливаясь в сон и возвращаясь в явь.
Это состояние можно научиться ловить, если оно уже известно "на вкус". Но для этого его нужно хорошенько "распробовать" входя в фазу с помощью непрямых техник, на которых и рекомендую сконцентрировать внимание.
Тот, кто прислушаешься к моему совету, сэкономит силы и быстрее добьется результатов.
ИМХО
MaYeRs
Слишком мало данных. Можно бросить мне в личку более подробную информацию, помогу советом.
Я не умру! Не здесь! Не сейчас! Никогда!!!
-
- Posts: 46
- Joined: Mon Dec 07, 2009 1:58 pm
- Location: Москва
Народ, всем привет! Вот мне все пишут, что нужно начинать с непрямих техник.Пробую. Но есть один нюанс - когда только просипаюсь, то желания пробовать выйти нет( несмотря на вечерний настрой), а самое главное то, что не получается визуализировать и виполнять техники! Что делать?
Мыслю - значит существую.
-
- Posts: 46
- Joined: Mon Dec 07, 2009 1:58 pm
- Location: Москва
Не упирайся на то что народ пишетСиндри wrote:Народ, всем привет! Вот мне все пишут, что нужно начинать с непрямих техник.Пробую. Но есть один нюанс - когда только просипаюсь, то желания пробовать выйти нет( несмотря на вечерний настрой), а самое главное то, что не получается визуализировать и виполнять техники! Что делать?
Делай что нравится.
Хочшь прямые - пробуй прямые
не будет получатся - попробуй обратные
экспериментируй.
-
- Фазер
- Posts: 69
- Joined: Mon Mar 08, 2010 1:15 pm
- Location: Пенза
- Contact:
Невероятно, но факт: все мои выходы тоже были прямыми :) Вообще изначально началось всё с того, что в голову приходили разные мысли как перейти в ИСС(изменённое состояние сознания), так вот придумал такой способ, можно просто лечь спать, но при этом например сомкнуть большой и безымянный пальцы руки, или поднять ладонь над кроватью и во что бы то ни стало не размыкать пальцы и не опускать ладонь. Кто то спросит сколько времени так надо лежать, мол я не могу так заснуть! Не имеет ровным счётом никакого значения сколько, пусть будет день, неделя, месяц, год, главное не отказываться от этой идеи(типа надоело завтра ещё попробую). Просто лежать и держать установку не размыкать пальцы, не опускать руку, можно также просто лежать на спине и концентрироваться на солнечном сплетении, как результат ощущение пульсации изменение темпа дыхания для того чтобы лучше слышать пульсацию, расслабление и одновременно концентрация. В общем важно на чём то физическом(части своего тела, так проще) концентрироваться. Рано или поздно(у меня например первый раз был после 4-6 часов такого лежания) что-то начнёт происходить, или вы вдруг ни с того не с сего окажетесь в другом месте или ещё что, но то что будет ИСС - это 100%. Этот сайт я нашёл 4 дня назад, скачал аудио-книги, немного послушал. Соответственно на протяжении этих 4х дней пробовал непрямые техники - бесполезно, если я просыпаюсь то с движением и уже в довольно трезвом состоянии что-бы что-нибудь делать. Полагаю, что непрямые техники на самом деле самые простые просто главное их правильно делать и не отступать. Например в аудио-книге(учебник) говорится, что делать прямую технику надо 10 минут перед засыпанием. Считаю что это на первых порах вообще бесполезно!!! Со временем конечно, когда выработается рефлекс то при концентрации на чём-то уже сразу будет наступать ИСС и долго ждать вообще не придётся. + заметил интересную особенность после того как было первое состояние изменённого сознания(у меня например его начало ознаменовывается ультразвуком в ушах) оно порой само начинает себя проявлять ни с того ни с сего в момент просыпания, то есть по идее рано или поздно при практике прямых техник можно будет гарантировано входить в ИСС просто на автомате уже после просыпания(то есть это не использование непрямых техник а как бы память-рефлекс). Потом есть ещё способ через осознание во сне - для этого нашёл интересную прогу - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1308189 да и вообще при использовании прямых техник порой степень реалистичности на столько высока, что воспринимаешь просто как реальность, а потом уже просыпаешься, хотя потом можешь проснуться снова и снова. То есть в любом случае нужна какая-то проверка на реальность, думаю эта прога возможно как раз такой - "костыль".
Не мёртво то, что в вечности живёт.
Со смертью времени и смерть умрёт.
Хочешь развлечься? Читай мою шизу.
Со смертью времени и смерть умрёт.
Хочешь развлечься? Читай мою шизу.