объясните пожалуйста...

stiks · Unread post by **stiks** » Fri Jul 30, 2010 8:51 pm

Я просто читал что некоторые пробуют перед сном ,ктото после сна,ктото по 2 разу спать ложится... Вот я еще неразу в фазу невыходил.Можите мне объяснить как лучше это сделать??? Сам я непойму... Пожалуйста скажите как и когда.

Apтем · Unread post by **Apтем** » Fri Jul 30, 2010 9:04 pm

Для начала попробуй после сна.. вернее во время одного из просыпаний среди ночи. Т.е. ты проснулся и вот вот уснешь снова - за ночь так несколько раз бывает. Нужно научиться отлавливать такие моменты и просыпаясь не двигаться не открывать глаз, по возможности приглушить эмоции и применять техники отделения... у меня первый раз именно так и получилось... если не удастся отделиться постарайся уснуть осознанно... в таком состоянии это не очень сложно - и либо наслаждайся ОСом, либо попав в ОС плавно просыпася и вновь пытайся отделиться...

stiks · Unread post by **stiks** » Fri Jul 30, 2010 9:56 pm

проблема в том что когда я просыпаюсь то сразу открываю глаза и переворачиваюсь... Только потом вспоминаю что в фазу хочу...

stiks · Unread post by **stiks** » Fri Jul 30, 2010 10:14 pm

сегодня ночью папробую... Завтра напишу.

stiks · Unread post by **stiks** » Sat Jul 31, 2010 8:58 am

ну как обычно... Ничего невышло

Apтем · Unread post by **Apтем** » Sat Jul 31, 2010 9:45 am

stiks wrote:ну как обычно... Ничего невышло

У меня через неделю ежедневных (еженочных) попыток только получилось первый раз отделиться... так что эта проблема решается просто постоянными попытками... со временем получиться...

FollowingDream · Sat Jul 31, 2010 9:56 am

stiks wrote:Можите мне объяснить как лучше это сделать??? Сам я непойму... Пожалуйста скажите как и когда.

Самое печальное то, что если хочешь научиться, придётся разбираться самому. Ну просто нету! никакого на 100% действующего метода. И очень многое зависит от индивидуальных особенностей человека.

Даже если ты не правильно понимаешь суть, то всё равно сама вера в то, что ты что-то понимаешь, и ожидание что та или иная техника должна сработать, очень сильно повышает шансы на успех.

В то же время, если ты придерживаешься позиции: "ничего не знаю, ничего сам не пойму, и вообще разбираться во всём этом не хочется, просто дайте метод", то можешь быть уверен - ничего у тебя не получится. Разве что случайно, если очень повезёт.

stiks · Unread post by **stiks** » Sun Aug 01, 2010 12:24 pm

у меня даже раслабится до вибрации неполучается...

wist · Unread post by **wist** » Sun Aug 01, 2010 4:54 pm

Займись ОС, записывай сны, и всё получиться.

stiks · Unread post by **stiks** » Sun Aug 01, 2010 5:44 pm

еще бы сны снились...

wist · Unread post by **wist** » Sun Aug 01, 2010 6:24 pm

Они сняться всем, 5-7 раз за ночь! Просто тупо удели внимание, 5 мин. утром, сразу как проснулся- записывай, хоть что нибудь, что вспомнишь. Через недели две офигеешь, сны станут прозрачными, ясными, и наконец- изредка осознанными. Потом начнуться всякие весёлости, которые наблюдаются у многих кто практикует ос- ложные пробуждения и сонные параличи, предфазовые состояния. ОС это ведь тоже фаза и достичь их легче, чем полупрямыми техниками.

stiks · Unread post by **stiks** » Sun Aug 01, 2010 6:30 pm

значит я их непомню,мне за неделю раза 2 наверно запоминается... А что значит станут прозрачными?

wist · Unread post by **wist** » Sun Aug 01, 2010 8:45 pm

очень реалистичными типа, хорошо запоминаемыми..не знаю более мощной техники для ос, чем ведение дневника снов. есть и скрытая штука, кроме развития памяти, - сон ещё идёт, а у тебя в голове дневная мысль- надо запомнить сон!, аа!, так я во сне? якорь такой.

stiks · Unread post by **stiks** » Sun Aug 01, 2010 9:34 pm

ну допустим я буду записывать сны... И что мне это даст?Я что смогу ими управлять?

FollowingDream · Sun Aug 01, 2010 9:49 pm

stiks
это поможет их запоминать, для начала)

wist · Unread post by **wist** » Sun Aug 01, 2010 10:35 pm

Да, сможешь управлять, в той или иной степени, в тех снах где ты будешь понимать, что спишь на диване на самом деле, а не едешь на верблюде в париж.

stiks · Unread post by **stiks** » Mon Aug 02, 2010 8:10 am

тогда буду записывать...