Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Наконец то это случилось! Я вышел вфазу сегодня утром. По прошествии года, с того момента как я узнал о ней, у меня все таки случился выход! Расскажу по подробнее.
Я человек, к фазе не предрасположенный... То есть я долго засыпаю, и быстро просыпаюсь. И не скажу, что я так уж усердно тренеровался... Но все же был у меня случай (зимой 2009). Просыпался я несколько раз за утро, и в один прекрасный "просып" у меня появилась мысль ФАЗА! Я тут же попытался применить технику Возбуждения. То есть изо всех сил стал осознавать себя "Я проснулся, я уже не сплю, я сдесь!" Эффект превзошел все мои ожидания! Появились сильные вибрации (я до этого не знал, что это такое) и двойственность сознания. То есть левым глазом я видел свою кмнату, а правым, какую-то нереальную картину... Но к сожалению, все закончелось очень быстро... От разочарования я забросил занатия фазой, до июля того же года.
И сегодня, наконец произошло то, чего я так долго ждал!
Я внезапно осознал себя во сне (надо сказать что я не спал всю ночь из-за младшего брата, которому от чего то не спалось)), и с мыслью "Фаза!" стал возвращаться к реальности. Но к моему удивлению, проснулся я в другой комнате! Встав, и подумав, что просто перелег утром, я вышел из дома думая "Как же я удачно проснулся!". Был красивый закат, и дул свежий ветер... "Стоп,"-подумал я (солнце садилось не в том месте, да и ветер, лесной, не характерный для наших тропических широт), "А не в фазе ли я?"-и стал икать различия с реальностью. Их оказалось довольно много, я решил прогуляться и разглядеть их по лучше. Но как только я стал присматриватся к листьям странного растения, почувствовал фол, и меня выкинуло, на свою кровать...
Вот, собственно, мой первый, не совсем осознаный, и вовремя не распознаный выход...
Посоветуйте, какие нибудь полезные действия, чтобы фол не случился так быстро в следующий раз)

Вот везет, мне бы такой выход. Ты углублялся? удерживал фазу? Если нет, то сделай это и фола так быстро не будет, наверное.

Да, в следующий раз так и сделаю)) Я просто не сразу понял, что это фаза...

А был ли фол..?) Просто возможно ложное пробуждение. Так что никогда не забывай проверять реальность после фола. в 75% это продолжение сна!)
А углубляться проще всего действием, не тормози, круши всё вокруг, прыгай из окон, взлетай и с силой бейся о землю и минут 10 качественной фазы тебе обеспечено)

ASTRALOPITEK wrote:А был ли фол..?) Просто возможно ложное пробуждение. Так что никогда не забывай проверять реальность после фола. в 75% это продолжение сна!)
А углубляться проще всего действием, не тормози, круши всё вокруг, прыгай из окон, взлетай и с силой бейся о землю и минут 10 качественной фазы тебе обеспечено)

Как только проснулся сразу в окно прыгай) если повезет и будет это фаза, то не разобьешься)
В фазе не только расматривай, но и ощупывай.