Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Это последнее что мне остается сделать. Так и не понял почему у меня не выходится. Может я какой неправильный. Если не получиться сдаюсь. Напишите если у вас долго не получалось выйти в астрал а потом вы поняли что делали не так.

аха.
первая серьезная ошибка.сдаться почти сразу.
у меня тоже мало чео выходило....пару дней назад.я подумал что просто ментально не раскачан вапще никак.живу мясом.такая отмаза)но понятная для меня.недели две занимаюсь.бросать не собираюсь.ибо....это НЕТРУДНО
да и....если человек быстро бросает эт дело,значит ему оно не так уж интересно....м?)

Смотри графу "Зарегистрирован". Заниматься начал почти тогда же (С перерывами по нескольку недель). Но до сих пор не удалось сделать входы в фазу стабильными, а саму фазу достаточно глубокой.

Что касается ошибок, то работу над ними, я считаю, каждый должен проводить индивидуально.

Если говорить об общих рекомендациях... Один из наиглавнейших факторов, помогающим (позволяющим) выйти - мотивация!

А всё остальное тренируемо.

Не смотрите регистрацию. Я в марте начал. Все таки напишите ваши ошибки вдруг совпадут.

Например может является обязательным условием ложится спать уставшим а не просто от того что ночь?

а я вот месяца 4 не занимался АИНГОМ!
И теперь всё с нуля, пытаюсь выходить...
Скажу так мотивация главное условие успешных выходов, а у меня её не хватает
Нужно хотя бы раз выйти и мотивация появиться...

А я 6 месяцев занимался но тоже с нуля нужно:-)

Не имеет значение когда ложиться спать и если долго спать это не мешает?

Ario главное чтобы ты успел выспаться, нужно просыпаться часов через 5-6 после засыпания и применять техники. Вообще читай практический учебник там всё это есть!

PS Вот сегодня прогресс пошел, ОС-минут 5)) Вышел так: лёг в 00:30, проснулся в 6:20 по будильнику, вырубил и сразу следил за образами. И вдруг была какая-то обстановка, я чуть не заснул, потому что было реально. Когда осознал всё исчезло, я снова следил и в эту ловушку уже не попался и начал далее действовать в сюжете сна и развлекаться))

Да я читал и книгу и учебник. И другие книги. Все делаю как написано но никак не вижу своей ошибки

Вот вам совет, как быстрей научиться. Если у вас телефон с хорошим будильником, где можно ставить, чтобы мелодия после окончания больше не повторялась, это есть у дорогих SE, который я куплю на днях ради этого), ставьте по будням на ночь 2 раза и пытайтесь выйти непрямым способом, и по выходным 4 раза, попыток много будет, думаю так можно ускорить процесс, но главная проблема все же думаю останется - утреняя лень, когда не охото делать попытки, эта у меня щас главная проблема, в течении 6 месяцев уже фаза 5 раз была, через сон, и бросать не собираьсь) очень хочу научиться!

Это все я делал. Идет привыкание к будильнику и никакой шум меня не разбудит Уже. Так что часто не получиться. А так- тоже самое что и после обычного просыпа.

видать крепкий сон у тебя, попробуй по раньше лечь, а будильник погромче...

Согласен, ведь мелодию можно любую поставить, в том числе продолжительностью, так что привыкания тут не будет.

Сон у меня крепкий к будильнику только если я недавно по нему просыпался. Через неделю опять сработает. Но дело то не в этом. Дело в том что техники че то не работают. Вот слышал про технику которая якобы опасная и может очень круто вывести в ос-быстро глубоко дышать. Дак вот- я пробовал но от нее только бодрствование и головокружение. С ней как я понял заснуть надо и после последует ос? Дак как уснуть пока так дышишь? Эту технику здесь кто то окрестил-гипер вентиляция легких.

Народ, про привыкание слышали ?! Мозг адаптируется и не слышит будильник !
Меняйте мелодии ! ! !
И в целом - меняйте техники !

Ну ладно, если уж так хочется ошибок...

Одна, наверное, из главных ошибок у меня - недостаточная настойчивость.

Просыпаться получается чаще всего в уже движении. Поэтому, памятуя о рекомендации Михаила сохранять неподвижность, чтобы излишне не возбудить мозг, решаю немного "отлежатся" прежде чем начать выполнять техники. И тут же проваливаюсь в сон. :)

Большинство попыток не увенчивается успехом, просто потому что их нет. :)

А у тех кто успешно занимается астралом случались выходы случайно, Да? Или есть тут такие кто как и я просто случайно нашел инфу и с ничего получается?

Перед тем, как выйти из тела, мучалась не очень долго. Причину, почему не получалось выйти осознала сразу и намотала себе на ус. С упорством применяла техники, ничего не получалось, потом разозлилась и сказала: да пошло оно все на…Так произошел мой первый сознательный выход из тела и я поняла, что в процессе выполнения техники нужно позволить себе на какое-то мгновение прервать опыт, именно в этот момент и происходит переключение на астральный план. Напористо выполняя технику, нужно резко отказаться от желания покинуть тело, при этом одним глазком просто наблюдать, что будет. Вот к таким хитростям приходится прибегать, чтобы обмануть свой гипертрофированный инстинкт самосохранения.

Моя серьезная ошибка это то, что я слишком зациклился на пробуждении без движения, в итоге движение на пробуждении стало поводом и отмазкой, чтобы забросить техники и спать дальше.
А на самом деле движение при пробуждении не так уж критично.
Скажем, если при правильном выполнении техник вероятность попасть в фазу проснувшись без движения 90%, то с движением процентов 50, что тоже немало.

Лень при непрямых техниках

с ленью к сожалению согласен.

nooob wrote: Скажем, если при правильном выполнении техник вероятность попасть в фазу проснувшись без движения 90%, то с движением процентов 50, что тоже немало.

Я что-то часто попадаю в эти 10%. Поэтому решил попробовать прямые техники. Результат не заставил себя ждать, только разделится никак не могу..