Вот вы говорите нужно поймать пробуждение. Так понимаю, это не просто проснулся и начал выполнять техники? Обычно, когда просыпаешься, думаешь, что ты уже в полном сознании. Или это обманчивое впечатление и все равно нужно продолжать. Вот этот момент мне не очень ясен.

Опишу сегодняшнюю свою историю! Вообщем, с вечера завел себе три будильника интервалом в 20 минут. Как только первый будильник прозвенел, начал пытаться осуществлять техники входа в фазу. А именно фантомные раскачивания, пробовал всмотреться в пространство. Но ничего не вышло. Со вторым будильником ...