Огромное спасибо автору техники. Это единственная непрямая техника, которая у меня сработала, до этого были только осознания во сне. Проснувшись я попробовал наблюдение образов и прислушивания. Был гул, но усилить его не удавалось, как обычно. Решил попробовать движения глазами вверх-вниз. Досчитал ...

Спасибо за ваш дневник, с интересом почитал.

Эта фраза просто волшебная, не понимая почему, смеялся до слёз:

Читаю - "оливковое, чтобы кожа была как оливка"))))))