прикольно подметили)
но бывает ситуация, когда я откладываю все в час ночи. Не могу заснуть. Становится скучно и здесь спасает интернет))
Но, сегодня придумал новый способ засыпания: швейной иголкой по ногтю. Отлично действует.

прикольно подметили)
но бывает ситуация, когда я откладываю все в час ночи. Не могу заснуть. Становится скучно и здесь спасает интернет))
Но, сегодня придумал новый способ засыпания: иголкой по ногтю. Отлично действует.

Балин, прикиньте, уже 6 дней не могу выйти, потому что засыпаю в 5-ом часу утра.

Аирнокс, если строить план в фазе на одной интуиции, то это мигом в сон затянет.

Почему я начал? Именно как говорил МР, чтобы осознанно жить в 2 мирах.
Как любили говорить, что аппетит приходит во время еды - тоже скажу, по ходу дела определяю, что я там буду делать. Каких-то изначальных целей с самого начала практики не преследовал.

Везет же! А у меня осознание раз в 2-5 дней, но фиксирую в дневнике почти все. Кстати сегодня осознал себя во сне, т.е. понимал что это сон, но действовал не в соответствии и быстро ушел в сюжет, прада намерение слабым было. Завтра попробую выйти. Проснусь по будильнику. Техника остановки ВД или по ...

Ну тогда чего-то у вас маловато опытов описано в дневе. Ну или секретничаете)
У меня например 2 фазы в неделю, иногда 3. А у вас сколько с дримером?

_

Утомительно? Это почему же?

Irena wrote:Того самого дня, как стала практиковать ВТО, я стала видеть очень яркие сны. Еще они не бессмысленные как раньше, а чаще всего с целым сюжетом.

Знакомо!

Возможно, надо вести дневник фаз и акцентировать внимание именно на времени засыпания, просыпания, во сколько случаются сами фазы, когда происходят предвестники фазы. Все эти данные систематизировать. И на основе этого ищем закономерности. И вуаля, 2 фазы в неделю + много ярких неосознанных снов(где...

Итак, сегодня заснул в 2:30 примерно, в 8:20 проснулся, но лежал до звонка будильника(в 8:25) с выключенным ВД. Окончательно добудил будильник) Спал с берушами. После будильника был бодрячком. Заснуть не мог. В районе 9:30 вытащил беруши(в них слегка неудобно), стал мало-помалу концентрироваться на ...

Аирнокс, не, это совсем не связано. Многие говорили, что даже сразу после секса(в реале) в фазе страдают тем же самым. Просто, если практик не опытный, то он подсознательно смотрит на фазу, как на возможность заняться любовью с кем угодно. И разве это не круто? Поэтому это и происходит.

Ну тогда могу вам порекомендовать только остановку ВД перед прыжком.
Метла, ага) Нимбус - 2013))

Просто не делайте из этого проблему, а значит и не пытайтесь ее решить, чтобы существование данной проблемы пошло под сомнение. Можно перед прыжком чуть подотпустить осознанность(но не насовсем). Должно помочь. Можете отключить перед прыжком ВД. Да и вообще, если синхронизированы все 5 органов чувст...

Сам я в фазе, за все время практик(не только по Радуге) непреднамеренно отвлекался на секс раз 5, не больше.

Диола. Если у меня свет не включается - я забиваю и через пол минуты выхожу туда, где есть свет.
Не надо из этого рисовать проблему и решать ее. Решение проблемы определяет её наличие, а следовательно, вы всегда будете понимать, что у вас проблема со светом в фазе, если будете пытаться искать свет.

Диола, спасибо. Насчет лени в фазе - такого не было, но бывало ровное безразличное настроение, когда я там оказывался. 1 раз в неделю для спонтанки- это еще что! У меня вот 3 спонтанки за 6 дней было, не так уж давно. Но стоит положиться на спонтанки, как их кол-во резко уменьшается - Действует один...

Здравствуйте. Усиленно практикую(2-3 дня в неделю) по Радуге чуть больше 1,5 мес. Узнал про Осы и т.д. полтора года тому. Практиковал без системы по Лабержу. Потом забросил, и вот недавно обрел новый взгляд на это явление и начал практиковать по Радуге. Сейчас в среднем 2 хорошие фазы в неделю. Не т...

Хоть все это как-то неправильно мягко говоря, но тем не менее, это и прославляет ваш дневник.)

Это не сознание делает ту музыку, а подсознание. И оно умнее, чем сотня самых талантливых и знаменитых исполнителей.
Да, фаза меняет. Начинаешь понимать, что реальность в которой мы живем - понятие относительное.

Я считаю, что так называемую вашу "Гипофазию" можно претворить как минимум в "норму" с намерением и тренировками. Раньше до нас(когда про феномен не знали или только узнали) вообще не доходило - что это за явление: какие-то непонятные звуки и т.д(осознанность никакая, фазность пр...

Можно выполнять техники удержания. Они не только тебя удержат, но и углубят.
И как писал выше Аирнокс, если хорошо углубился, то и держаться будешь дольше.

Ого! Народ, прикиньте! Я только что захожу на форум и смотрю, что напротив раздела "Дневники практиков" стоит количество тем: 667. Я помню, что недавно, напротив моего дневника было около 600 просмотров и подумал: "А вот прикол будет, если сейчас напротив моего дневника будет тоже 667...

Опыт 14. Заснул чуть раньше 2. Будильник на 8. Поехали! До звонка будильника снилось 2 более менее ярких сна(это уже для меня норма - за 6 ч сна помнить хотя бы 2 сновидения). Встал по будильнику. Обозначил пробуждение, попил воды, задал намерение. Заснул. Первый раз про разделение вспомнил далеко н...

У меня тоже в фазе была музыка неведомой красоты, которой в реале нет вообще.

Некое ИСС, да? Лично у меня что-то определенно-выраженное случается только на середине 2 суток без сна, посему сабж не использую. Лучше с ВД поиграйся. Отлично меняет взгляд на мир(остановка ВД)

Pharos, мне тоже во сне однажды обьяснили способ входа в фазу. Только у меня не свертывание реальности было, а вход через компьютерную игру. и получилось же!)

во-во.

Тебе того же, а еще выспись хорошенько.