Не понял первое предложение... В остальном попробую, спасибо. Еще бывает, осозню себя во сне, а потом опять как бы забываюсь и все происходит просто как сон...делаю всякую фигню. Тоже надо углубляться, что не терять мысль?

Какие действия? Ну, я углубляюсь ощупыванием себя и разгладыванием рук. А иногда когда вижу что все плывет, даже не успеваю добежать до предметов или стен, чтоб их пощупать, сразу выкидывает. Что еще можно предпринять? И на счет действий...как то раз вышел не прямым метод и оказался сразу на улице с...

Да, и на счет тела, да...никогда о нем и не думал. Просыпался в фазе пару раз... Вот случай...проснулся и ворочаюсь, натягиваю одеяло...и мысли, блин ярко проснулся опять не получится ничего и думаю надо спать дальше и тут ощущаю во рту конфету...)) и думаю надо сначала съесть потом засыпать....и ту...

На счет мотивации... По началу да, очень хотел попасть...и может от этого получалось, а может это были сны... Бывало, когда видишь хороший сон и просыпаешся, и есть время еще поспать, лежишь и думаель об этом сне и засыпаешь и сон продолжается. Дак может это все только внушение...на счет фазы? Мотив...

...)))дак, а какие еще есть?? Как ты входишь? Ты получается легко входишь в фазу? P.s. По техникам...мне кажется могут быть любые, ну можно хоть что делать и представлять, что больше нравится, не только вращение, раскачивание и т.д.

Ну, по утрам не прямые... Как надо на пробуждении...делае, делаешь и сна нет, пока делаешь четкое сознание, только отвлекешся на засыпание и уснул или вообще сон проходит. На счет плана...ну, сколько попадал не получалось ничего там менять и никого не находил. Помню, кричал имя, щупал за угло предст...

Что такое пд? Пробую раза 2 в нед на вых. Сплю мин 8часов. Ну в вых в 12 лягешь, в 7, 8 встаю и ложусь, быстро, в тул и все))) потом лежу делаю...в основ вращ и терение рук. И получается...пока делаешь исон проходит, потом сделаешь засыпание и опа отрубился...или можно час биться бестолку... По прям...

Смотрю на форуме мало кто сидит... Вот месяца 4 уже не попадал. Было пару раз, но почему то выкидывает сразу же. Или засыпаю или просыпаюсь. Только осознаю, что вот оно... И все четко и буквально секунд 5 и все... Я уж думаю, может бред это все, сон во сне... Вообще был то раза 4 за год. Год как узн...

Я тут новенький... Начал читать фазу. Там вроде говорится что все экстрасенсы, религия , вот эти сущности это плод нашего воображения. А вы тут про каких то сущностей говорите? Где правда? Фаза это ведь всеголишь сон?...

Спасибо. За ответы. Еще пара нубских вопросов.)) Вот я играю на гитаре и учу англ яз. ОС это же типо работа с подсознанием... Могули я как то быстро выучить или еще что? Надо во сне брать и учить?

Ну, хоть буду знать, что это не бред))

А то, что у меня как бы своя техника была это нормально? И почему обстановка другая? Это значит не чёткая фаза? Форум ещё не весь изучил. Наверно монго отвевов уже есть?

Привет. Первый раз на форуме и только не давно пару недель назад узнал о ОС, случайно на ютубе. Думал очередной развод... Но, у самого в 90% случаях, когда снится сон, я знаю что это сон, только управлять не могу и всё обычно как то мутно... Вот и заинтересовался... В общем сегодня во время дневного...