Да,хочу все знать!)

Хотелось бы знать дальнейшее развитие событий,как оно проявило себя

нет нет,в одном случае ты ждешь паралича,сконцентрирована на этой цели,естессно трудно уснуть.В другом случае просто пускаешь мысли в свободное плавание и отдаешься царству Морфея:)

именно,у меня настолько чуткое в этом положении что улавливаю тот момент засыпания,когда начинаются образы и бредовые мысли

Кстати да-поза играет огромную роль.Я вот не могу спать на спине,но если засыпаю так(но чаще всего никак не могу уснуть) то много пробуждений ловлю,стоит принять это во внимание

2 недели и уже сдулся?Тут по несколько лет люди не теряют запала,а ты вот так сразу сдаешься.По сути в этом деле самое главное и есть запал,рвение,желание-как хочешь называй это.Вобщем "терпение и труд"как говорится.
Еще попробовать можешь SSILD или днем спать

Либо эти ощущения не наступают вообще,либо наступают минут через 15-20 максимум

а как назвать то что у меня происходит?и опять же-Как использовать данные ощущения во благо фазы??

давай давай,очень интересно дальнейшее развитие

Вопрос следующий: Часто днем ложусь спать,далее техника расслабления(смысл прочувствовать каждый палец,начиная с левой руки,другая рука,затем ноги и так до головы)и уже не доходя до ног начинаю крутиться,проваливаться,улетать кудато,все тело изгибается и как будто засасывает в черную дыру,вобщем ощу...

Вообще в лекции Радуги от 2008 года,или когда там первая была на ютубе-он говорил про силовое засыпание.В лекции от 2015 года вообще не было ни слова про это засыпание,так что это уже не актуально,как мне кажется

Подбирай кол-во часов сна под себя,мне достаточно 4 часа например,тогда я и уснуть повторно смогу,и просыпаться буду часто.И внимание уделяй тем техникам которые проявляют себя.
И сонливость не разгони всю,может полоскание,умывание лишнее вообще?

Надо тогда пробовать через паралич выходить,если он так быстро и легко проявляет себя,но не думаю что это лучше чем тотже отложенный метод

До ложного просыпания не дошел еще,ссилд пытался делать-либо потом не мог уснуть либо засыпаю на техниках,но потом опять же-никаких лп. А днем пытаюсь добиться паралича.Лежу не двигаясь,все внимание концентрирую на телесные ощущения и минут через 15 начинаю крутиться\улетать\изгибаться в пространств...

5.Насколько глубокий сон должен наступить чтобы получилось выйти в фазу?Достаточно легкого провала в сознании,как при дреме или должно дойти до снов?

Интересуют следующие моменты: 1.Можно ли открывать глаза в тот момент когда понял что только вошел в фазу,или все надо визуализировать? 2.Как мне встать(выкатиться,взлететь) НЕ физическим телом?Как вообще понимать-взлететь?В жизни не испытывал подобного чувства,и естественно понятия не имею как это ...

А какже глицин? Плацебо или нет-мне все равно,главное что спустя месяц запоминаю до 3-5 снов,не записывая,сами сны очень детализированные.Раза 2-3 за день по 2 таблетки и перед сном таблеток 5-гуд

Интересует конкретно музыка,а если еще конкретнее-FL Studio.Уже несколько месяцев в голове мысль-просто интуитивно учиться во сне у разных диджеев.Друг у меня пишет музыку,а я часто сижу рядом и наблюдаю как он это делает.Пытался и сам-слишком уж сложно строить мелодию.Есть у кого нибудь подобный оп...

Числа эдак 29-30,прям перед новым годом.Изза болезни сознание спутанное,ничего толком не понимаешь. Я сильно болел и спал целыми сутками.Помню проснулся в кровати,в руке телефон.Тут же все вспоминаю,начинаю щупать телефон,а зрения нету.Щупаю Щупаю,и тут почувствовал что в комнате стоит машина.Одной ...

Суть в чем-вот уже на протяжении месяцев 3 никак не получается самому выйти в фазу,было раза два случайных осознаний,но дальше фразы "О,я же сплю" дело никак не пошло.Не будем про намерение и прочие удивительные возможности нашего мозга,а мне хотелось бы узнать,почему же всетаки с засыпани...