Неплохо получилось) Если ты скатился на пол, то это уже фаза можно не сомневаться. В реале ведь ты на пол ни разу не скатывался?! Насчёт скатывания тут никаких сомнений не было, что это именно выход из тела. Сомнения появились, когда я встал - а встал-то я не "с пола", а с кровати. И вот ...

Посмотрел третью часть семинара Радуги от 2015, вот ведь всё-таки великий человечище! :D То про прямой метод сколько ни читал, всё не то, всё это время где-то что-то неправильно понимал. А тут прямо раз и всё сразу стало понятно с прямым методом. Поделал целенаправленно отложенный прямой метод. Скор...

Мелкие случаи. На днях была недолгая фаза, более-менее вышедшая как я и намеревался. Я сделал себе зарубку "использовать любую возможность", и собирался помедитировать в фазе, а как начнёт выбрасывать, не забыть делать повторные попытки. Примерно так и получилось где-то посреди ночи. Приче...

Дневной сон кажется более располагающим к фазовым опытам. Во всякому случае, опыты удаются даже без особого предварительного настроя или с минимальным. Не иначе, потому, что ты и так уже выспался ночью, и глубокого сна, как и ощущения "да пусть её, фазу, дайте хоть поспать", уже не возника...

В последнее время начинаю на собственном опыте приходить к тому, что действительно фаза ближе чем кажется, и пригодное для перехода состояние бывает чаще, чем кажется. И это не обязательно прям паралич-паралич или такие вибрации и звон в ушах, что кажется что голова щас лопнет. Но и вполне себе рядо...

Какой-то короткий ОС вышел. Тебя обратно в тело вернуло? "Шо его пробовать, сало як сало". Сам ОС был короткий, зашёл в комнату, вроде всё на месте, детальность хорошая, осознанность хорошая. Поискал себя на кровати - нет, заглянул под плед - нет. Отодвинул штору, выпрыгнул сквозь стекло....

Кроме вытягивания себя руками с помощью верёвки действует ещё выталкивание. Сегодня на отложенном методе поймал пробуждение, такое себе ничего особо не обещавшее. Мысленно пытаюсь разделиться вылетом - ни туда, ни сюда. Второй пункт после неудачи попытки прямого разделения. - это помощь себе "р...

Простой критерий уровня осознанности для фазы. Он такой же, как и вообще в жизни - ясность памяти. Просто для сравнения прокрутил в памяти последнюю эту фазу, которая покамест у меня в топе по осознанности, а потом - посещение в реале разных учреждений, где был буквально 1-2 раза, причём месяц и бол...

Интересное дело, последние несколько фаз случились, как осознание во сне, причём без момента озарения "я же сплю". Но хотя они и считаются, как имеющие минимальный потенциал сосознанности, в моём случае они по ощущению осознанности собственных действий пока находятся в топе. Я помню свои п...

Занимайтесь фазой все.

Бог узнает своих.

Хотя после вышеизложенных попыток прям такой прямой фазы и не случилось, сосредоточение на цели свои результаты приносит всегда. В этот раз была фаза на утреннем досыпании, опять путём осознания без ярко выраженного момента самого осознания. Сначала меня разбудил будильник, заведённый на 8 часов, эт...

Вчера перед сном пробовал то, что написал в предыдущем сообщении. Напрямую войти в фазу не случилось, однако по ощущениям я был несколько ближе к цели, чем ранье. Раньше, когда я перед сном делал всевозможные расслабления, я вроде бы и добивался какого-то результата чисто телесно, но при этом сознан...

Всё не даёт покоя та самая первая попытка в незапамятные времена, когда получилось всё, но знаний не было понять - что именно. Вчера перед сном пришла мысль, которую бы так и забыл, но всё же вспомнил и думаю, надо расписать, чтобы упорядочить, и чтобы не забылось окончательно. Тогда, давно, навести...

Интересная фаза получилась, которую стоит записать. Произошло осознание во сне, но при этом самого момента осознания, типа "ага, я сплю", как бы и не было. А сама фаза прошла с высокой степенью осознанности. Дело было так. По сюжету сна оказался в неком месте, ищу выход. Там, где должен бы...

Систематические попытки у меня пока в долгом ящике, но при случае что-то бывает получается "само". На днях убедился на практике, что даже если после пробуждения пошевелился в плане перевернуться на другой бок, это не мешает немедленно расслабиться и уплыть. Хотя и получается не так чётко. ...

17-я потерялась где-то в истории, был долгий перерыв, была в этом перерыве одна скромная фазочка, но даже записывать её не стал, ничего интересного. Сегодня же утром после подъёма лёг досыпать, на удивление во время пробуждений вспоминал, что неплохо бы попробовать разделиться, а не сразу дёргаться ...

Хочешь насмешить фазу, расскажи ей о своих планах. Только я было почуял, что вот всё, можно по взрослому планировать эксперименты, и сразу фиг тебе на месяц. Ну то в основном сам виноват, позволил себе голову забить всякой ерундой, вот тебе и результат. Предфазовые состояния нахаляву не ловятся. Лиш...

Были сегодня предфазовые состояния опять под самое завершение сна. Не получилось полностью разделиться. Занятно было, как сложенные на груди руки будто бы были разделены, и когда я усилием воли пытался то в одну, то в другую сторону выплыть из тела, я прямо чувствовал, как тянет руки то туда, то сюд...

А ещё, пожалуй, пора было бы уже задуматься о том, что план на фазу надо ставить каждый раз во время тех же медитативных подготовок. Пока ведь как было, план на фазу он где-то фоном, ведь не знаешь, получится в этот раз или нет. В основном всё сосредоточение уходит на то, чтобы вызвать саму фазу. Ну...

Угу, а дальше опять надолго голяк. Ну хотя как, с 26-го только чуть больше недели прошло, а для меня это уже долго. А до этого 17 был удачный выход. Нет, всё же это явный прогресс, не как раньше перерывы месяцами. Я всё мечтаю попадать в фазу нахаляву. Опять же, если по теории фазы, то никакого напр...

Продолжил недо-выходы, ну, формально это фаза, но номерного описания наверно делать не буду. Были фазовые и предфазовые состояния, в очередной раз по-новому. Раньше это было на один выстрел, или получилось, или нет, и тогда поворачивайся на другой бок и жди следующего шанса. На этот раз я более-мене...

Пришло две мысли в голову. Первая, что мой способ медитации с растеканием мыслею по позвоночнику - это по сути просто видоизменённый SSILD. Вторая, что та самая первая техника, где надо представлять, как тело заполняет энергия и тепло, на самом деле не, то, чем кажется. Ну да, мы там чего-то предста...

Очень интересно было бы мнение AWD и Никоса об этом видео. Я сам уже очень давно понял, что нас специально разбили на два лагеря: на либералов и так называемых патриотов. Патриоты молчат в тряпочку и молятся на царя батюшку, либералы молятся на запад - не осознавая что там животрепещущие проблемы т...

Забавно, как я всего лишь пятый из тех, кто задумывается о том, что за бугром далеко нас все любют и хотят дружить. Вот эти все медузы, которые зарегистрированы и работают за бугром - кто оплачивает банкет? А в ВК всякие группы педогомосеков, суицидников, говноедства, мемасиков (где политические мем...

Тоже нет внутреннего зрения. Друзья, а есть такие, кто смог это в себе развить? нашел такой мануал - https://docs.google.com/document/d/1wCFUaalogdzhjc3ha5rJCU9vHok54DjuznQSeEaPa8k/edit#heading=h.5iwhk88zylau но не очень понятно как делать практические задания. Почитаешь тут вас, так и начнёшь дума...

Разоблачения экстрасенсов напоминают разоблачения религий. Сначала "атеисты" сами себе выдумывают какие-то там придурковатые представления о религии. Ну вот например что боженька это такой дедушка на облачке. Затем, придумав и уверовав в эти свои выдумки, атеисты требуют доказательств - вы...

Ой, чё было, чё было. Ждал возможности сделать эксперимент со счётом секунд. Интересно, как вот буквально на днях отметал осознание во сне как в основном бесполезное, когда неожиданно обнаруживаешь себя занятым чем-то левым, вместо того, чтобы войти в фазу сразу из бодрствовании и делать, что собира...

Интересную вещь заметил. Небольшое (хотя кого я обманываю) предварительное пояснение. В ходе медитаций я обычно концентрируюсь на дыхании, мысленно произношу словами "вдох-выдох", и считаю вдохи, представляя цифры себе визуально. Вот об этом "визуально". Поначалу я представлял ци...

Ну как это сдался, это пожалуй единственная техника, которую я более чем 15 лет всё пробовал и пробовал. В конце концов психанул и в августе прошлого года стал рыть всякую эзотерику, пока меня не вывело сюда на аинг. Мда, время летит, эдак через месяц-два будет полгода, как я узнал про фазу, а я всё...

Одно точно получается - перестаёшь слышать своё дыхание. Интересно, что окружающие звуки остаются. Состояние, тем не менее, точно меняется, даже если дело не доходит до звона в ушах и вибраций. Проверял (на засыпании пока только), может это я уже в фазе - но ни затыкание носа не сработало, ни попытк...