2 мая 2020 г. На пробуждении сделала технику напряжение мозга - не сработала. Затем пробовала визуализацию рук. Я почувствовала вибрацию в руке, и почувствовала руки, но не увидела их. Затем я с этими руками встала, разделилась с телом. Когда вставала, чувствовала, что села на какую-то железку в кро...

2 мая 2020 г. Было ОС. Снилось, как будто я в каком-то большом помещении, и там я вдруг осознала себя во сне. Там были дети и взрослые. Детей взрослые водили по какой-то дорожке и объявляли за что-то, хвалили за что-то. Некоторых детей вызвали, а некоторых нет. И вот решила сделать доброе дело. Я ув...

2 мая 2020 г. Было ОС. Снился сон, как будто я на уроке, в школе, со строгой учительницей. Я была на уроке музыки. Мы там пели песню «Аист на крыше». Но некоторые дети были вредные и не пели ничего, только начало. А я и ещё некоторые дети продолжали петь. Учительница с ними также вредно поступила. О...

30 апреля 2020 г. Было ОС (осознанное сновидение). Снился сон, как будто гуляла я по набережной. Я понимала, что всё вокруг сон. Я хотела дойти до наших домов, где мы жили, и отдыхали. Когда я уже отошла далеко от моря, поднялся очень сильный ветер, и дул прямо мне в лицо. Но я всё равно шла навстре...

Первый раз вошла в фазу 19 января, 2015 года, непрямым методом. Мне было 12 лет. На пробуждении делала технику наблюдение образов. Увидела образ люстры, висящей на потолке. После этого применила технику разделения и выкатилась из тела. Сначала думала, что качусь физически, но когда скатилась с крова...

29 апреля 2020 г. На пробуждении сделала технику напряжение мозга. Начались небольшие вибрации. Я пробовала разделиться. Движение пошло, но не до конца. Это был половинчатый случай.