Сменил график работы на пятидневку - не до фазы стало. Лишь бы выспаться. Потом единой техники входа в фазу по большому счету не существует - все слишком индивидуально.

Попробуем, поэксперементируем. Нужно только время на здоровый сон)

Проблему решил покупкой хорошей подушки и настроем перед сном. Причем кажется настрой важнее всего. Когда получается выйти, столкнулся с тем, что не получается техника углубления. Т.е. как не пытаюсь делать описанные техники, все равно все в округе напоминает скорее случайно осознанный сон и очень м...

Удивительно, неужели никто не сталкивался с этой проблемой? Перерыл весь форум -ответа не нашел. Уже 4 ночи засыпаю с установкой проснутся и выйти в фазу. И ни разу не получалось проснутся в неподвижном состоянии. Когда я осознаю себя после сна, замечаю что либо уже сладко потягиваюсь, переворачиваю...