Azzaro wrote:Мертвый Сталкер, с возрождением тебя! ;)

Спасибо, я действительно долго отсутствовал

Очень хорошая идея, обязательно буду пробовать.
Если описать её в терминах Кастанеды, то суть техники в формировании несгибаемого намерения, а это гораздо лучше чем всякие "визуализации", которые просто фантазии ума.

Ну если бы был 100% метод для ОС..... а так приходится выкручиваться по всякому:(

Ну если в руке физического тела что - то зажато во время сна тело сновидения как правило реагирует...

Да способ кажется неплохим,непременно воспользуюсь!Я прочитал о тестировании реальности у Зеланда,он также упомянал о "якорях" зацепках для осов,но ни одна из предложенных меня не заинтересовала а вот эта действительно стоит того чтобы ею воспользоваться... ну это и есть один из якорей, о...

to Мёртвый Сталкер А тестировать реальность нужно на каждое ощущение гайки или можно по возможности. Например если я иду, то не успеваю на кажый шаг ни только проверять "сон или нет", но и даже спрашивать себя об этом...? не ну на каждый шаг с ума сойти можно... как тебе самому удобно раз...

может и совпадение)) руки вообще очень тонко реагируют на такие штуки...

Интересная идея...

1) Частые пробуждения - есть благо. Ибо это шансы для непрямой техники фазы. 2) Неполное засыпание - это шанс на ОС. Так что по-любому полезно. Но советую делать так во второй половине ночи, а точнее наутро, когда более менее поспал. Все правильно, полностью согласен. Эта техника помогает как при О...

А то что действует на двух - и на остальных должно подействовать:)

Может и заинтересуется))
А работа сидячая - не беда. нужно просто во время сидения ногу всей стопой ставить на пол и ощущение давления все равно будет довольно четким.

Когда человек засыпает, он теряет "ощущуение тела" так как оно полностью расслабляется, а если он будет сохранять концентрацию на теле, то заснуть станет весьма проблематично. Однако есть одна хитрость которая решает эту проблему. Нужно засыпая сжимать в одной или обеих руках какой - либо ...

Ощущение конечно не очень приятное. но зато постоянно напоминает об осознании)) Лепить нужно каждый раз на разные ноги и на разные места стопы... если все время на одно и то же место то и дырку можно протереть.) Кстати. есть такое понятие "мистический мазохизм" - это как раз когда мистичес...

У США в целом политика одна - всех поиметь (извините за выражение) себе на пользу. И они будут это делать независимо от того кто выиграет у них на выборах)

Смотря как тренироваться:)) Я начал когда был в отпуске и ничем не занимался. Решил ставить рекорды:) ... стал тестироваться каждые 10 минут (для ещё большей верности будильник в электронных часах поставил чтобы звонил через 10 минут постоянно) Ощущуения конечно как у лунатика)) целый день ходить и ...

Странный способ:)

Как известно для осознанности во сне лучшей (в крайнем случае самой простой) является техника "Тестирования Реальности". Проще говоря целый день спрашивать себя "Это сон?" и осознанно отвечать себе на этот вопрос. если настойчиво тренироваться, то очень скоро вырабатывается услов...