Это очень хорошая методика по восстановлению и накоплению энергии! Лично мне, когда плохо и чувствуется слабость, стоит только выйти в лес или парк погулять, встать рядом с нужным деревом и самочувствие улучшается.
Всем советую эту методику...

Я часто перед сном просто лежу с закрытыми глазами и выше упомянутом образом рассматриваю картину из разных полосок, кубиков и т.д.
Результат: пролежав так минут 10, происходит уход в себя. Т.е. забываешь все вокруг, уходишь в себя, ВД останавливается.
Но в фазу так я не вошел...

Спасибо за ответы. Как я понял, продолжая таким путем, я смогу добиться выхода из физ.тела. Просто надо сильнее углубляться. И еще я открыл для себя,что прямой путь - для меня легче, чем непрямой. Т.к. здесь хоть какие то изменение/улучшения. А при непрямом - я просто засыпаю и не могу ничего сделать.

Доброе время суток! Только что пробовал техики, и вот, что я делал: Лег на спину, просто лежал, расслаблялся. Затем попробовал закатывать глаза и сразу же появилось чувство расслабленности, легкая дрожь по телу. Полежав так некоторое время, почти полостью забыл о физ.теле. А потом я заснул, но ПОЛНО...

Михаил Радуга:
И ещё раз проявлю настойчивость:
вечером пробуйте прямой вход
а утром непрямой, после сна

Я так и сделаю!:)

aje: спасибо за ответ. теперь понятно.

Знающие люди!помогите советом.
Пробовал "самый легкий способ" и возникла проблема:
как быстро вспомнить о астрале?
и как заставить себя не шевелиться?
Простите за неопытность...
С уважением.

Нет, форточку я закрыл.:)
Возможно, что это был поток из пальцев.
Но я, по-моему, не находился в фазе, просто лег и расслабился. А "ветерок" появляется минуты через 3, если появляется.
Как Вы думаете, может это было какое-ниибудь пограничное состояние?

У меня была схожая проблема.
Я лежал, хотел, но боялся выхода.
Но потом, в течении некоторого времени это прошло - осталось только желание выхода.
Совет - читайте больше книг о астрале, его описание и свойства, и страх сам уйдет.
С уважением..

Спасибо за ответ. Я с сайта magiaworld.org.ru. Я видел Вас там и Ваши рассуждения мне показались довольно интересными. Моя точка зрения отличается от взглядов Евгения. Вообще, Евгении - хорошо опровергает, но плохо обучает. Сегодня я тренировался еще раз. Лег, расслабился, кажется, я нашел способ не...

Всем привет.
В моей практике, при расслаблении на лице чувствуется чтото вроде ветра(не знаю более подходящего слова).
Может кто-нибудь знает, что это?Или у кого-нибудь было что-то подобное?

Здравствуйте. Я уже полгода интересуюсь астралом и пытаюсь выйти в него. Но до сих пор результата больше чем сильные вибрации не было.Я хочу выйти прямым путем. Некоторые вопросы: 1)Что сделать, чтоб при расслаблении не уснуть? 2)Что делать в момент, когда вибрации достигают большой силы(что-то пред...