Попробую сделать некий дайджест по сайту http://s5s.ru/ и книге Синельникова на эту тему, однако начну с конца :), то есть с конечного диалога, а подробности и объяснения в будут дальше. Учитывайте, что это эзотерика. ______________ Например вот один из вариантов диалога с подсознанием применительно...

darhan wrote:у меня вот такая проблема никак не могу расслабить свое тело и много раздражителей ... как с этим справится подскажите

Если раздражители звуковые, то беруши в уши :), проверено.

Техника «договор с Подсознанием» В фазовое состояние я входил редко и только через осознание во сне (прямой выход был только пару раз). Я пробовал разные методы ОС, но стабилизировать их количество удалось через диалог с Подсознанием. Сейчас имеются около пяти длинных осов в неделю. Этот диалог с По...

Месяц назад, летая над набережной, понял, что сон. Для углубления стал резко набирать высоту.. Проявился в какой то комнате. Решил попробовать знакомого вызвать через дверь. Подхожу, значит к двери, приоткрываю ее чуток, руку просунул и называю Имя. Чувствую рукопожатие и начинаю его тянуть, но забы...

Несколько месяцев назад прочитал на каком-то форуме об обмене впечатлениями при прохождении руки через экран телевизора. Пожелал себе повторить опыт и той же ночью в ОС очнулся в чужой комнате, лежащим на кровати. В комнате два телевизора – один большой, цветной, а возле двери другой, не включенный....

Осознался во сне, когда автобус высадил на остановке обвитой виноградом :). Ага, думаю это сон, начнемс… Интересное дело – сразу начало выбрасывать из сна, тут же начал активно двигаться, руки рассматривать и тереть.. четкость повысилась до 90% и стала стабильной. Зашел в ближайший к остановке дом. ...

Примерно год назад зашел на какой-то форум по ОС и прочитал о методе гипервентиляции при входе в «астрал». Тогда я еще не знал, что прямой выход у новичков не проходит :). Сделал лежа вечером 5-6 глубоких выдохов и расслабился. Получил дикую вибрацию, вращающуюся воронку, бешено колотящееся сердце –...

Я делаю проще - завожу руку за спину и вызываю человека. Получив рукопожатие, вывожу его вперед (сам не поворачиваюсь). Получается быстро и в любом месте. Пробовал до пяти разных "людей" так выводить одного за другим.
Надо будет в полёте кого-нибудь таким образом вызвать ))