В теории, которую я поддерживаю, у нас есть канал подсоединения к Системе, в области анахата-чакры. Этот канал воспринимается как животное, так как связан с жизненной силой. С каким животным есть резонанс (а не то, которое просто нравится), с тем и надо работать. Как результат правильно найденного ...

Пересмотрела Ваш предыдущий пост... Кхм! Рекомендации меняются. Гулять, загорать, сладкие фрукты, баня-бассейн, комедии (посмотрите "Артиста", не комедия, но фильм очень светлый), хорошие мелодии, Хмелевская, «Средство от депрессии» Курпатова. Потом, может, еще чего-нибудь придумаю :) P.S...

где фаза?!!!! как её найти)))) совсем нет практики..даже в сне не осознавал себя..хотя сплю по многу... Но вот постоянно снятся мне змеи =) ппц почти каждую ночь причем разных размеров и разного разряда..иногда они повсюду даже наступить некуда ... бывали и большие..таких реально не существует... хз...

так хотелось что то написать в дневник... но смотрев в окошко ввода около 10 минут пришла мысль что незнаю что писать и зачем???.. просто все не то, все не так.... все из рук валиться ..ничего не получается..о фазе даже и мысли не бывает..не спиться, не фазится, не осится))) прям как в песне - "...

А я вот в школьных снах честно учусь. Надо так надо :)) видимо и в реале к учебе относилась серьезно))) ...вот и сегодня снова мог бы осознать себя..т.к. снилась школа...и я таки старательно учился =))) причем учитель малюет на доске куб и говорит типа это неправильный четырехугольник))) и я сомнев...

урррааа!!! фаза ...только вот забыл многое к вечеру...( надо сразу записывать по утру)) осознал себя в школе))) по логике что мне там реально нечего делать, не второй же раз учиться :D ...(наверное с минуту зрение пропадало все мутнело...проплемы с удержанием ..я падал на пол ощупывая его...кусая и ...

Совсем фазой организм меня не радует((( сегодня снились сны в которых я несколько раз ложился спать и не мог заснуть (были сны яркие и без резкой смены сюжета либо декораций) ..допускаю что мне давали повод осознаться , но я им не воспользовался просто... с понедельника начинаю по утрам делать отжим...

Valdi wrote:Пока затрудняюсь заполнить, так-как боюсь опубликовывать личные данные.
Извините - трус!

боишься что кто то узнает что практикуешь фазу?? неужто стыдно? =)

Сегодня был неординарный опыт.. спонтанная фаза (ощущение что реально нужно самому организму =))) .... т.к. ни намерения не делал ничего ) сюжет сна описывать его не буду, сел и мне резко захотелось спать ..да так сильно что не могу сопротивляться.. и стал прям в положении сидя клониться к полу и уп...

сегодня с утра отключив 3 будильника заснул =) ...по пробуждению (услышал голос близкого человека..капец всегда просыпаюсь сразу же ..такая вот реакция) и состояние просто идеальное для выхода я даже не двигался, что бывает очень редко..решил расслабиться, но вот голос в соседней комнате меня выбива...

сегодня не было фазы ..осознания , но вот я уже задумываюсь рисовать карту снов т.к. одинаковая местность иногда мне сниться причем в реале такого места нет)) люди которых я не знаю снятся (и всего 1 или 2 знакомых мне и то на заднем плане) ..сегодня во сне (полностью сюжет не буду описывать, но под...

эх ...почитал форум и понял что почти забросил такую прекрасную вещь )) но не специально..просто бывает иногда уходишь в какое то дело с головой) почти за месяц было всего одно осоззнание в о сне..лес речка , знакомый ловит рыбу..вода прибывшая цвета глины.. я углубился потиранием лодошек и поддержи...

С удовольствеим помогу.. если удасться))) вот например сегодня даже и не вспомнил о плане(не по опыту..и даже старый план не всплыл в памяти).. У всех бывает что просыпаешься ночью что бы только перевернуться на другой бок =) и снова спать..вот сегодня так же проснулся перевернулся на другой бок и р...

только добрался до ПК)). вчера ночью снились только яркие сны...это радует..причем было несколько осознаний....при этом меня на это сподвигали девушки и не было какого то супер влечения ,а чистый интерес как к обхекту в фазе (как к табуретки)но при этом и как к источнику информации))) описать подроб...

...и тут я забыл про задуманное подошел к ней ..и даже понимая что это фаза повел от народу в другую комнату =)... вроде постоянно напрягал мозг что бы не сфолить и все равно фолл ..даже так и ничего не начав ))) ))) что интересно, в отдельных случаях я в фазе тоже такая стеснительная, а в других -...

И снова удачный опыт осознания себя во сне ..причем на протяжении сюжета всегда было ощущение что что то ни так и я это ощущал ..возможно можно добится того что бы регулярно себя осознавать при каждом сновидении..а это далеко не один раз за ночь =)и вот захожу я в учебный класс (я обычно так делал ,...

давно не было меня =) впрочем как всегда )))) и вот как то 2 дня подрят ловил спонтанно фазу и..сам в шоке даже как будто в перввый раз на до мной взял вверх страх..и ни одной попыткой не воспользовался..а вот сегодня пполучился полноценный опыт.. попал домой около 4 часов, проснулся в 8 .. пободрос...

Снова небольшой был перерыв(((.. праздники суета, алкоголь и т.п. жаль что фаза это ни как езда на велосипеде((( реально все дается сложнее чем обычно как будто делаю все впервые) ну вот пару раз создавал намерение с вечера прогонял прямые техники..но увы. через несколько дней осознал себя во сне я ...

по определению фазы(фазы быстрого сна - на привычные сигналы мозга тело не реагирует, кроме необходимых - дыхание и .т.п.) разговаривал во сне->значит сон не глубокий -> тело реагирует на сигналы мозга -> не фаза->а простой сон и не глубокий -> несходятся слова потому что просто его(сон) не помнишь....

сегодня была необычная фаза.... посюжету сна я ложусь спать и не могу заснуть, и вспоминаю что можно попробывать прямые техники....ничего не получается тут я понимаю что сплю уже давно и скорей всего это сон, вспомнил о методе дотингом, но суть не помню ..ну и решил что воспользуюсь по старинке свое...

неуж то ..был выход правда спонтанный и не долгий...ну хоть такой я уже рад))) по сюжету сна раза 2 клонило в сон , но меня будили и в третий раз я заснул во сне и собственно понял что это сон))) зрение появилось сразу я лишь подумал лутчше бы на улицу там больше вариантов зацепится за что то и вуа ...

практику совсем забросил..даже не было спонтанных выходов , а вот сны на удивление яркие (как по визуалу тау и по сюжету) ..хотя сейчас и в реале мне хватает эмоциий .. да, вот прочитал книгу реаутова ХАКЕРЫ СНОВЕДЕНИЙ понравилась (конечно не суперский шедевр, но читалась легко .... единственное но ...

снова долгое время деся не был...опыты были, но не долгие ..... а вот вчера увидел тему про экспримент и решил снова поднажать на практику фазы - поучаствовать. сегодня проснулся по будильникам ))) выключил и спать..вырубился ..проснулся и было ощущение что очень бодр и выход нереально осуществить и...

............... ...............
.................................................
и я просто поражаюсь, как у них терпения хватает читать весь этот мой хаотичный бред.

довольно таки оригинально конечно описываешь свои опыты и мысли и это + .. и я например с интересом постоянно их читаю ;)

поучаствую в эксперименте... если будут выходы))) а то что совсем пропала мативация к фазе(

у меня выявилась такая закономерность если в фазе хочешь прям сильно (ну не всмысле вдруг возникшего желания...а именно как наваждение ) к какому то объкту (дом в 2 метрах..толи кружка на столе...либо ) то полюбому не попадешь к нему либо фол либо объкт уплывает исчезает и т.д. вплоть до подмены... ...

Отличная новость!!! эти прямые выходы вол сне набирают постоянство ...и сегодня так же во сне лег спать и решил прогнать техники -выход...снова в своей квартитире никого... я снова стал звать и при этом представлять что он(вчерашний навязанный мне фантом) в другой комнате..захожу никого и так раз 5....

Перестал пробывать техники перед сном + отключил будильники которые около 2 ух недель регулярно меня будили....ну и немного стал рассуждать(думать ..упоминать..) в течении дня о фазе, самое интересное столько всего хочется сделать ..а в итоге сам факт выхода - это уже событием стало ;), и в течнии 3...

Увы возвращения фазы не последовало(((( .были предпосылки осознания во сне.. один персоонаж появлялся в течении сна и колол слегка меня вилкой, тов плечо то в ногу =) , но увы я этого не воспринял... вчера уверял знакомых в том что они спят(при этом почему то я не сомневался что сплю и что они реаль...

план: поснуться по будильнику чуть по бодорствовать и выполнять техники по кругу...так пару кругов не получится спать и тоже самое по следующему будильнику. в фазе 1,позвать Кейси и 2,узнать про его дар.. 3,спросить как мне лутчше выходить в фазу... развлекаться..тоесь делать что первое прийдет в го...