Выход Углублением

[Станен]

Данная техника является разновидностью сенсорномоторной визуализаии и техники плавание. Выполняется она так же как и они. На пробуждени пытаемся почувствовать, что мы уже находимся в нужном месте и выполняем ощупывание и присматривание, как будто мы уже в фазе. Важно правельно выполнять углубление, о чем подробно написано в учебнике. То есть не плывем или бежим, а рассматриваем и ощупываем. Постепенно ощущени из представляемых становятся реальными. И вот вы уже в действительности трогаете все в фазе. Получается техника 3 в 1. Мы выходим в фазу, оказываемся сразу в нужном месте и получаем глубокую фазу. Не нужно разделяться с телом и выполнять перемещение, что полезно неумеющим пока это делать.

[Станен]

Оказывается я изобрёл велосипед)
Интервью Радуги, момент где он рассказывает про данную технику.
http://youtu.be/KqHYAzLKj4I?t=10m20s

[Snake_019]

ахаха бывает))

[Freddy Krueger]

Оказывается я изобрёл велосипед)
Интервью Радуги, момент где он рассказывает про данную технику.
http://youtu.be/KqHYAzLKj4I?t=10m20s

"Если фаза будет принадлежать эзотерики, то у нее не будет никакого будущего"
Согласен на 100%

[Macross]

Видео пример использования СМВ. Только лучше со знакомого места начинать, скажем со своей комнаты. Еще одна демонстрация метода. Источник - Сенсорно-моторная визуализация

[Word]

Данная техника является разновидностью сенсорномоторной визуализаии и техники плавание. Выполняется она так же как и они. На пробуждени пытаемся почувствовать, что мы уже находимся в нужном месте и выполняем ощупывание и присматривание, как будто мы уже в фазе. Важно правельно выполнять углубление, о чем подробно написано в учебнике. То есть не плывем или бежим, а рассматриваем и ощупываем. Постепенно ощущени из представляемых становятся реальными. И вот вы уже в действительности трогаете все в фазе. Получается техника 3 в 1. Мы выходим в фазу, оказываемся сразу в нужном месте и получаем глубокую фазу. Не нужно разделяться с телом и выполнять перемещение, что полезно неумеющим пока это делать.

Оказывается я изобрёл велосипед)
Интервью Радуги, момент где он рассказывает про данную технику.
http://youtu.be/KqHYAzLKj4I?t=10m20s

Спасибо, что рассказали. Может, для многих это "велосипед", а я вот рад, что случайно наткнулся на эту тему. В вашем объяснении очень хорошо сделан акцент на

То есть не плывем или бежим, а рассматриваем и ощупываем.

Лично я почему-то, когда читал учебник и даже когда сейчас смотрел видео по ссылке, не уловил эту тонкость. Почему-то я всегда при использовании данного метода стремился к тому, чтобы как можно ярче представлять себе свою комнату, самого себя, перемещающегося по ней, старался вспомнить точное расположение предметов в комнате и на столе. А надо представлять/чувствовать именно свои ОЩУЩЕНИЯ.
Одним словом, я этот метод давным-давно пару раз попробовал и забраковал, а теперь буду пробовать его по новой уже с учетом вашей корректировки.