Приветствую всех. Пару лет я искал способ заменить кофе, чтобы попадать в ОС, поскольку через 2-3 дня у меня вырабатывалась толерантность к кофе. Однако все мои попытки заменить кофе проваливались. После большого перерыва мне захотелось возобновить практику, но я не нашёл дома кофе и мне пришла интересная мысль: использовать приложение для тренировки мозга, чтобы, взбодрить мозг. Что я и сделал и лёг спать проговаривая с намерением, что осознаю во сне, всё как при кофейном методе. На удивление это получилось, я попробовал на следующий день и опять осознался. Через несколько дней я 3 дня пытался осознаться во сне при помощи этой подготовки, 2 из которых оказались удачны. Что же, теперь про сам метод.
Подготовка:
1) Скачиваем приложение для Андройд:
https://mega.nz/#!UgVgxI4a!5mGdN3SNZTEV ... 9gHzze3pRM - прямая ссылка
https://4pda.ru/forum/index.php?showtopic=472488 - ссылка на 4PDA
2) В течении недели, днём, когда бодрствуйте тренируйтесь по всем упражнениям в блоке скорость(Играть -> скорость), тем самым определяя свой нормальный уровень очков. Играйте на максимальный результат. Однако, не всегда можно побивать свой рекорд, поэтому, я допускаю отклонение от максимального результата в -50 очков и не более 2 ошибок.
Метод:
0) После того как вы тренировались неделю, можете пробовать попадать в ОС.
1) Спим 4-6 часов
2) Просыпаемся по будильнику, идём в туалет и назад в кровать.
3) Заходим в игру в блок скорость(Играть -> скорость). Играем там все 4 упражнения, также на максимальный результат, но тут уже можно допустить отклонение больше чем при бодрствовании. Я допускаю отклонение от максимального результат в -100 очков и не более 2 ошибок. Также при игре я не советую особо напрягаться физически, чтобы побыстрее потом заснуть.
4) Ложимся с намерением осознаться во сне и проговариваем это мысленно (Я использую фразы: "Пойму что я во сне", "осознаю себя во сне").
5) Оказываемся в ОС во время сюжета, либо сразу как заснули, а может даже и простым разделением на засыпании.
Всем кто будет тестировать эту методику просьба отписаться в теме.
Скорость для стимуляции работы мозга, чтобы попасть в ОС.
Скорость для стимуляции работы мозга, чтобы попасть в ОС.
Мой дневник тут ---> http://fazer-awd.livejournal.com/
Система дополнительной мотивации ---> http://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=3&t=13499
Лучшая группа о фазе в вк, также есть чат ---> https://vk.cc/35JJk3
Новая методика осознания во сне, тестим ---> url=viewtopic.php?f=11&t=15846&p=477046#p476945
Система дополнительной мотивации ---> http://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=3&t=13499
Лучшая группа о фазе в вк, также есть чат ---> https://vk.cc/35JJk3
Новая методика осознания во сне, тестим ---> url=viewtopic.php?f=11&t=15846&p=477046#p476945
Re: Скорость для стимуляции работы мозга, чтобы попасть в ОС.
Тренирует внимание и реакцию. Вполне годный инструмент.
Re: Скорость для стимуляции работы мозга, чтобы попасть в ОС.
И сегодня вновь осознался, правда быстро сфолил:(. Результат: за 6 дней использования 5 был в ОС.
Мой дневник тут ---> http://fazer-awd.livejournal.com/
Система дополнительной мотивации ---> http://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=3&t=13499
Лучшая группа о фазе в вк, также есть чат ---> https://vk.cc/35JJk3
Новая методика осознания во сне, тестим ---> url=viewtopic.php?f=11&t=15846&p=477046#p476945
Система дополнительной мотивации ---> http://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=3&t=13499
Лучшая группа о фазе в вк, также есть чат ---> https://vk.cc/35JJk3
Новая методика осознания во сне, тестим ---> url=viewtopic.php?f=11&t=15846&p=477046#p476945
Re: Скорость для стимуляции работы мозга, чтобы попасть в ОС.
Ты 2-3 ночи подряд практиковал?
Re: Скорость для стимуляции работы мозга, чтобы попасть в ОС.
Да, именно, вот и хотелось снять это ограничение, но, похоже эта методика перестала работать)
Мой дневник тут ---> http://fazer-awd.livejournal.com/
Система дополнительной мотивации ---> http://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=3&t=13499
Лучшая группа о фазе в вк, также есть чат ---> https://vk.cc/35JJk3
Новая методика осознания во сне, тестим ---> url=viewtopic.php?f=11&t=15846&p=477046#p476945
Система дополнительной мотивации ---> http://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=3&t=13499
Лучшая группа о фазе в вк, также есть чат ---> https://vk.cc/35JJk3
Новая методика осознания во сне, тестим ---> url=viewtopic.php?f=11&t=15846&p=477046#p476945
Re: Скорость для стимуляции работы мозга, чтобы попасть в ОС.
Намерение ушло. А намерение было в виде проверить технику.
Чтобы снять ограничение надо чтобы намерение было константным, т.е присутствовал бы какой-то неизвестный фактор который необходимо было бы изучить плюс мотивация к этому.
Ещё совет не стоит делиться техникой сразу пока она не закрепиться. Потому что возникает сомнение как сработает техника у других, которое перечеркивает намерение.
Re: Скорость для стимуляции работы мозга, чтобы попасть в ОС.
В методике говорится, что каждую ночь это практиковать нельзя. Самое частое - через ночь. И дело тут не в толерантности к кофе. А в том, что ум устаёт сосредотачиваться и концентрироваться на практике, на плане, на намерении. И ещё и недосыпание на него действует. Ограничитель тут - ум. Ему требуется отдых. Он устаёт от постоянной практики, и потом становится не в состоянии ни осознаться во сне, ни вспомнить и выполнить там план.
Это ведь даже ощущается, как с каждой следующей ночью практики появляется всё больше умственной усталости и отсюда и хуже результаты. Самое частое, как я практикую, это через ночь. Но через некоторое время даже этого становится много, и потом приходится делать не одну ночь перерыва, а две ночи. Эту методику нельзя практиковать каждую ночь, и я постоянно об этом говорила. Ночь практики - ночь отдыха. А иначе, действительно, она перестанет работать.
Re: Скорость для стимуляции работы мозга, чтобы попасть в ОС.
Тоже верно :) сознание не сможет привыкнуть к технике.dream wrote: ↑Sat Jun 22, 2019 5:11 pmВ методике говорится, что каждую ночь это практиковать нельзя. Самое частое - через ночь. И дело тут не в толерантности к кофе. А в том, что ум устаёт сосредотачиваться и концентрироваться на практике, на плане, на намерении. И ещё и недосыпание на него действует. Ограничитель тут - ум. Ему требуется отдых. Он устаёт от постоянной практики, и потом становится не в состоянии ни осознаться во сне, ни вспомнить и выполнить там план.
Это ведь даже ощущается, как с каждой следующей ночью практики появляется всё больше умственной усталости и отсюда и хуже результаты. Самое частое, как я практикую, это через ночь. Но через некоторое время даже этого становится много, и потом приходится делать не одну ночь перерыва, а две ночи. Эту методику нельзя практиковать каждую ночь, и я постоянно об этом говорила. Ночь практики - ночь отдыха. А иначе, действительно, она перестанет работать.
Re: Скорость для стимуляции работы мозга, чтобы попасть в ОС.
Странное, отовсюду выпиленное приложение. Хотел скачать, проверить на virustotal, а оно не только на GooglePlay но и на форуме том выпилено... Видимо кровавая гэбня решила прикрыть столь эффективный метод ))
Re: Скорость для стимуляции работы мозга, чтобы попасть в ОС.
Посмотрите на этом сайте, похоже что это оно:
https://www.apkmonk.com/app/bpi.master.coach.memory/
https://www.apkmonk.com/app/bpi.master.coach.memory/
Re: Скорость для стимуляции работы мозга, чтобы попасть в ОС.
Спасибо, работает! Попробую будет ли эффект )