Бывалые практики и освоевшиеся новички помогите советом?

[altair]

Давно уже занимаюсь практикой..Но,как и у многих лузеров выходит чтото не так.А точнее не выходит ничего.

Симптомы больного

По прямому выходу

Лежу расслабляюсь.Ок.пытаюсь остановить ВД.Вроде ок.Дальше пытаюсь

Выкатываться - ноль подвижек
Поворачиваться - ноль подвижек(нет ощущений,ниче не происходит)
Падать - при внушении глубоко падения вниз начинает сводить мышцы по телу(сугубо физ реакция)Перестаешь "падать"- также лежишь ощущаешь свою тушку и всё.Ничего не меняется

Вообщем итд итп. Существую в 2х состояниях - сплю и не сплю.Никак не войти в промежуточное.

Отсюда и проблемы с непрямым выходом.Во первых по просыпании всегда сразу шевелю телом,во вторых не получается работать с непрямым так как..эм..всегда в туалет тянет.Ну вот всегда..а коли уже сходил можно значит и не пробывать.Ужешь двинулся.


Товарищи - дайте рецепт пожалста? Над чем работать? Что не так? какие могут быть варианты? в какую сторону двигаться?

С уважением,Альтаир.

[Kurayami]

не пей за три часа перед сном)
пошевелился-написано в учебники про техники выхода.вчера посмотрел.расписано вапще ВСЁ.абсолютно. разжевано.
https://aing.ru/files/uchebnik_shkoly_vn ... estvii.htm#_
меняй техники,пробуй сохранять сознание на "вырубах".там описаны разные методики.в общем читай.там все есть