всем привет) безопасна ли практика фазы, если панически боишься ТАМ кого-нибудь встретить? был ТАМ пару раз (только у себя в комнате) и один раз, находясь в полуосознаном состояние, я посмотрел на телефон и не разглядел цифры часов, после чего понял что сплю. Незнаю почему, но мне стало панически страшно, казалось что в комнате кто есть ещё, захотелось поскарее вернуться в тело. с тех пор там не был не разу. Довольно таки часто в конце сна чувствую невесомость и как меня затягивает куда то вверх, но намерено торможу и пытаюсь проснуться, т.к. боюсь темноты и боюсь в ней кого-нибудь встретить. К тому же состояние как правило полуосознанное, поэтому сознательно успокоить себя не могу. А днём такого никогда не получается :(
Сейчас вроде осознал этот страх, и хочу его победить. Если я окажусь в фазе и там кто-то будет, то не спровоцирует ли это кого-нибудь психического расстройства? Просто иногда наблюдаю как у меня в голове параноидальные мысли крутятся. Не вызовит ли это каких-либо психических обострений, если столкнусь со страхом один на один?
безопасна ли практика фазы для психического здоровья?
Встречи со страшилками в фазе практически безопасны.Единственная, серьёзная опасность для физического тела - это сердечный ритм, который в моменты страха может достигать опасных величин.Однако, я думаю, опасаться этого нужно всётаки людям уже в возрасте нежели молодым.Что касается психического здоровья то не думаю, что практика фазы скажится на нём плохо, скорее наоборот.Например во сне у тебя будет мало шансов победить свой страх, так как не будет осознания того, что это всеволишь сон и следовательно бояться будешь по настоящему.С осознанием себя во сне ты понимаешь, что король положения теперь ты и можешь смело идти на свой страх сжав кулаки и поливая его проклятьями=).Поверь в 80% cлучаев только от одного твоего негодованья страх либо исчезнит, либо если это какой-нибудь монстр, например в фазе то просто начнёт тупить от удивления, либо сочтёт за благо смыться))).С опытом страх практически пройдёт, хотя конечно даже у меня, например, cтрах в фазе иногда побеждает смелость и я ретируюсь обратно в тело))).Но это происходит крайне редко.
Процесс пошёл(с)
-
jonis_vova
- Фазер
- Posts: 303
- Joined: Tue Jul 31, 2007 12:02 pm
Я практикую фазу с августа 2007 г. я много уже где там "полазил" и с психикой у меня все нормально, даже я бы сказал устойчивее стала. Т.к. я научился управлять своими страхами и эмоциями. Но надо учитывать ещё что все люди разные, и учитывая этот аспект я могу точно сказать что я укреплял свою психику, в том числе используя и фазу, и ожидание её и вход.-DenilL- wrote:крайне не безопасноDirliht wrote:-DenilL-
а безопасно ли житьтоже не безопсно в зависимости от наличия в организме различных патологий.Dirliht wrote:-DenilL-
дышать воздухом,пить житкость,употреблять продуты питания
на свой вопрос так и не ответил.
Так у тебя может изначально с ней всё в порядке было, а вот с моей психикой я не совсем уверен, поэтому и спрашиваю, вдруг практика фазы можетт спровацировать их обострение. Собственно я бы этот вопрос не задавал, если бы в фазе был бы в полном сознание. Каждый раз я просыпаюсь у себя в комнате, и понимаю только что я сплю и всё. Я непомню кто я, какой сегодня день недели, вообщем не помню всего того что касается реальной жизни. Но могу летать по комнате и восприятие почти что приближено к восприятию реальной жизни. Может это и не фаза вовсе, а просто яркий сон?Я практикую фазу с августа 2007 г. я много уже где там "полазил" и с психикой у меня все нормально,
-
jonis_vova
- Фазер
- Posts: 303
- Joined: Tue Jul 31, 2007 12:02 pm
В фазе я тоже не помню какой день недели, насчет кто я, и сплю ли я тоже не задумывался, я просто знаю что это нереальность :))) Летать по комнате я тоже не могу, восприятие каждый раз разное. В фазе я также не в полном сознании, а если насчет психики в детсве был я ребенком весьма впечатлительным и темноты боялся.-DenilL- wrote:Так у тебя может изначально с ней всё в порядке было, а вот с моей психикой я не совсем уверен, поэтому и спрашиваю, вдруг практика фазы можетт спровацировать их обострение. Собственно я бы этот вопрос не задавал, если бы в фазе был бы в полном сознание. Каждый раз я просыпаюсь у себя в комнате, и понимаю только что я сплю и всё. Я непомню кто я, какой сегодня день недели, вообщем не помню всего того что касается реальной жизни. Но могу летать по комнате и восприятие почти что приближено к восприятию реальной жизни. Может это и не фаза вовсе, а просто яркий сон?Я практикую фазу с августа 2007 г. я много уже где там "полазил" и с психикой у меня все нормально,
Теперь ты понял насчет моей психики :)))
Не, у меня из-за другого. Я года 2 был на эзотерики помешан, совсем из реалности "выключился". Психическое состояние нормальным врядли можно назвать( Что то похожее на маниакольно-депрессивное состояние, вначале жесткий депресняк, потом какаято эйфория, потом снова депресняк, и так по кругу. Щас уже както немного стабилизировалось, боюсь какбы обратно не вернулось.
