Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Здравствуйте, постараюсь быть краток. Практиковал в течении полугода. В общем все шло по плану, входил в состояние и выходил сам, а иногда выносило из сна. Однажды получилось так, что не смог выйти сам из сна, как будто застрял, тут не знаешь как удержаться в этом пространстве, а тут взял и завис и не знаешь как выйти:) стою в своей комнате смотрю на застеленную уже кровать и не могу проснуться :) Сначала испугался, задергался, а потом техника выхода сама пришла в голову, я лег на свою кровать и сделал вид что засыпаю, и вроде как стал засыпать, затем потеря осознанности и уже очнулся в реале :) После этого появился небольшой страх и я оставил это дело до лучших времен. Недавно возобновил, но получилось так, что стало гораздо труднее достичь этого состояния, и если вхожу то быстро выкидывает из сна. Я это связываю с бытовыми проблемами с которыми, я столкнулся, возможно на них уходит большая часть моего внимания и поэтому так происходит. Вопрос, какие существуют техники в случае если завис :) На сколько это опасно?

Estados wrote: Вопрос, какие существуют техники в случае если завис :)

гиперконцентрация, смотри долго в одну точку и пространство будет деформироваться до тех пор пока не наступит фол.

Волноваться и переживать,что завис не надо.Наоборот,нужно использовать драгоценные минуты в фазе с пользой.Когда надо,она тебя сама выкинет.