Техника "лежать не двигаясь". Правда ли это?
Техника "лежать не двигаясь". Правда ли это?
Неоднократно читал на разных источниках о своеобразной технике вызова фазы. Нужно лежать неподвижно 30 - 90 минут (в разных источниках по разному), и якобы в результате сего действия ваше тело парализует (сонный паралич), и вы сможете контролировать свои сновидения. Чем-то напомнило фокус-10. Но правда ли это? Может кто-то пробовал? И есть ли подобная тема на форуме?
- FollowingDream
- Фазер
- Posts: 1139
- Joined: Fri Feb 29, 2008 3:27 pm
- Location: Самара
Re: Техника "лежать не двигаясь". Правда ли это?
Да, уже само по себе это может вызвать цикл кратковременных засыпаний/просыпаний, что в результате скорее всего даст фазу. А если уж совместить с техникой визуализации, да ещё и по отложенному методу - волшебство, а не техника.
Re: Техника "лежать не двигаясь". Правда ли это?
Пробовал. Срабатывало. Основная проблема в необходимости долго лежать неподвижно. Это не так легко как кажется. Потому нужно чем-то занять свое внимание. Например ощущениями от тела. Еще нельзя быть слишком сонным, иначе быстро уснешь.
Re: Техника "лежать не двигаясь". Правда ли это?
Я очень часто так в фазу пападаю, и быстро, но тут один нюанс есть, в технике. И этот нюанс и играет роль быстроты поподания в фазу.
Мало просто не двигаться, нужно перестать двигать вниманием. Именно остановка, замерание внимания, и срабатывает как сигнал. Тоесть если вы засыпаете с вниманием на что то, то замрите там, как бы тело не просило внимания - гдето зачесалось или ешо что, не переносите внимание на эту область.
Если все ешо не понятно что я имею в виду - попробуйте ощутить поочередно каждую свою конечность или часть её, вот именно такое движение внимания я и имею в виду.
То же самое и с мыслями - мысля пришла, лубая, не уделяйте ей внимание, где ваше внимание было, пусть там в таком положении и находится. Полный игнор всего.
Гипно хрени всякие так и посыпятся..
Я таким методом в фазу за 5 минут попадал, отложеным. А прямым, вечером, за 30 гдето, но я в нырки в фазу все эти 30 минут играл, тк тело ощущал, пока спустя пол часа не схватил паралич или типо того.
Мало просто не двигаться, нужно перестать двигать вниманием. Именно остановка, замерание внимания, и срабатывает как сигнал. Тоесть если вы засыпаете с вниманием на что то, то замрите там, как бы тело не просило внимания - гдето зачесалось или ешо что, не переносите внимание на эту область.
Если все ешо не понятно что я имею в виду - попробуйте ощутить поочередно каждую свою конечность или часть её, вот именно такое движение внимания я и имею в виду.
То же самое и с мыслями - мысля пришла, лубая, не уделяйте ей внимание, где ваше внимание было, пусть там в таком положении и находится. Полный игнор всего.
Гипно хрени всякие так и посыпятся..
Я таким методом в фазу за 5 минут попадал, отложеным. А прямым, вечером, за 30 гдето, но я в нырки в фазу все эти 30 минут играл, тк тело ощущал, пока спустя пол часа не схватил паралич или типо того.
:D
Re: Техника "лежать не двигаясь". Правда ли это?
Bob, спасибо, что не устаете разъяснять новичкам нюансы такого непростого, как оказалость, явления, как ОВД.Bob wrote:Полный игнор всего.
Гипно хрени всякие так и посыпятся..
Скорее теоретик, чем практик.
Re: Техника "лежать не двигаясь". Правда ли это?
Спасибо .
Да я сам незнаю зачем это делаю, скоро надоест уже, забью болт :)
Work,
ВД занимает огромную роль в нашей жизни, занимает кучу внимания.
Ведь понятно что опасно ехать на машине и говорить по телефону. Все по тому что телефон не дас достаточно внимания вождению и может произойти казус. Так же и с ВД, это тот самый телефон.
Уберите его и увидете насколько глубоко может уйти ваше внимание.
Если вы перестанете болтать с самим собой. То останетесь одни на едине с "сейчас" и это сейчас обрушится потоком восприятия, информации. ВД обрывает концентрацию, это ясно любому практику. Но если ВД молчит то ничего не помешает вам углубиться в "потоке восприяти, информации" найти то что интересует. Внимание будет свободно двигаться в желаемом направлении. Смешно но я говорю про бодрствование. Можно пережить также грандиозный опыт бодрствуя как и в фазе. Все эти примеры применимы в обоих случаях, и в фазе и бодрствуя.
Сновидение, это причина натурально произошедшего ОВД из за усталости и потери контроля, благодоря чему гипнообразы смогли заинтересовать внимание настолько, что оно полностью им отдалось. Если контроль не потерян - то сновидение станет фазой.
Да я сам незнаю зачем это делаю, скоро надоест уже, забью болт :)
Work,
ВД занимает огромную роль в нашей жизни, занимает кучу внимания.
Ведь понятно что опасно ехать на машине и говорить по телефону. Все по тому что телефон не дас достаточно внимания вождению и может произойти казус. Так же и с ВД, это тот самый телефон.
Уберите его и увидете насколько глубоко может уйти ваше внимание.
Если вы перестанете болтать с самим собой. То останетесь одни на едине с "сейчас" и это сейчас обрушится потоком восприятия, информации. ВД обрывает концентрацию, это ясно любому практику. Но если ВД молчит то ничего не помешает вам углубиться в "потоке восприяти, информации" найти то что интересует. Внимание будет свободно двигаться в желаемом направлении. Смешно но я говорю про бодрствование. Можно пережить также грандиозный опыт бодрствуя как и в фазе. Все эти примеры применимы в обоих случаях, и в фазе и бодрствуя.
Сновидение, это причина натурально произошедшего ОВД из за усталости и потери контроля, благодоря чему гипнообразы смогли заинтересовать внимание настолько, что оно полностью им отдалось. Если контроль не потерян - то сновидение станет фазой.
:D
Re: Техника "лежать не двигаясь". Правда ли это?
Bob, +1!
Вот по этой технологии впервые за последний год удалось остановить ВД и быстро добиться сонного паралича. Однако при достижении сонного паралича не получилось сделать ни одну технику (не было ни одного эффекта), хотя глюков было достаточно много:
"Главная задача - вызвать паралич как можно скорее.
Как это сделать? Правильное положение тела: лежишь на спине, с руками по сторонам. !не скрещивать ноги или руки.
когда начинаешь строчиться - попадаешь в петлю: тело посылает тестовый сигнал, на который получает ответ - движение, и оно не засыпает.
"И что? Просто лежать не отвечая на сигналы?"
Нет! Процесс засыпания тела можно ускорить.
Первая позиция шаг расслабления- руки надо головой (5.51 мин)
На этом шаге мы говорим телу стоп, глубоко расслабляемся.
Вторая - опускаем руки. Сбрасываем напряжение в плечах. Тело начинает задумываться: "может разум просит меня уснуть" и посылает сигнал "перевернись". На него нужно ответить плавным переворачиванием на бок. Лучше дождаться сильного сигнала.
Дальше не двигаться, ни в коем случае))"
Взято отсюда: http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2481668
Вот по этой технологии впервые за последний год удалось остановить ВД и быстро добиться сонного паралича. Однако при достижении сонного паралича не получилось сделать ни одну технику (не было ни одного эффекта), хотя глюков было достаточно много:
"Главная задача - вызвать паралич как можно скорее.
Как это сделать? Правильное положение тела: лежишь на спине, с руками по сторонам. !не скрещивать ноги или руки.
когда начинаешь строчиться - попадаешь в петлю: тело посылает тестовый сигнал, на который получает ответ - движение, и оно не засыпает.
"И что? Просто лежать не отвечая на сигналы?"
Нет! Процесс засыпания тела можно ускорить.
Первая позиция шаг расслабления- руки надо головой (5.51 мин)
На этом шаге мы говорим телу стоп, глубоко расслабляемся.
Вторая - опускаем руки. Сбрасываем напряжение в плечах. Тело начинает задумываться: "может разум просит меня уснуть" и посылает сигнал "перевернись". На него нужно ответить плавным переворачиванием на бок. Лучше дождаться сильного сигнала.
Дальше не двигаться, ни в коем случае))"
Взято отсюда: http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2481668
Re: Техника "лежать не двигаясь". Правда ли это?
Ещё бы это было бы просто) По мимо полной неподвижности-нельзя ещё и думать ни о чём постороннем.Ну в идеале вообще не думать.Но вцелом можно направить свои мысли на свои ощущения\дыхание.Когда я только начинал этим заниматься, то при определённом самовнушении были весьма странные ощущения - лёгкости и прозрачности!
http://vkontakte.ru/yungo0
Добавляйтесь!
Или не добавляйтесь.)
https://t.me/+kDzkgOzVeF04OTFi - Чат в тг, новенький...
https://t.me/yunga90 - мой писательский канал, скучает без тебя :)
Добавляйтесь!
Или не добавляйтесь.)
https://t.me/+kDzkgOzVeF04OTFi - Чат в тг, новенький...
https://t.me/yunga90 - мой писательский канал, скучает без тебя :)