Глазные техники

Михаил РАДУГА · Mon Mar 10, 2008 2:28 am

Судя по всему, лично я недооценивал все действия в техниках, связанных с глазами. Зная про эффективность концентрации глаз во лбу, зная про огромную роль ближнего фокуса для углубления в фазе...

Сегодня все это изменилось.

Проснувшись, пробовал какую-то непрямую технику и тут же первый раз в жизни заметил, что при случайных поворотах глаз во время нее, это как отражалось на состоянии. Именно движение глаз.

Я тут же решил разобраться и сконцентрировался только на быстром движение глаз влево-вправо. Буквально через несколько секунд я почувствовал резкие вибрации и фазу.

Потом №2. На последнем занятии в Школе кто-то приводил пример техники углубления от Walkera, которую он где-то описывал на форуме, суть которой в том, нужно выпучевать глаза и это как-то отражается на глубине(дайте ссылку, кст). Я тут же это сделал и меня прямо выбросило из тела...

Еще протестирую. Так же прошу давать отзывы.

RussKlinok · Unread post by **RussKlinok** » Mon Mar 10, 2008 3:48 am

когда лёжа на кравити пытаюсь выйти в фазу и концентрирую внимание на глаза, то если поворачиваю глаза в лево или в право ощющаю это какбы и ушами. то есть если глаза в право то и правое ухо подругому ощющается. в остальном вроде всё как обычно

Blumlein · Unread post by **Blumlein** » Mon Mar 10, 2008 2:01 pm

Превед Михаил!

Потом №2. На последнем занятии в Школе кто-то приводил пример техники углубления от Walkera, которую он где-то описывал на форуме, суть которой в том, нужно выпучевать глаза и это как-то отражается на глубине(дайте ссылку, кст). Я тут же это сделал и меня прямо выбросило из тела...

Если ты имеешь в виду меня, то про выпучивание глаз я тебе говорил на рег. занятии. Я так хотел углубиться в ОСе, т к при открытых глазах частота ЭЭГ повышается, только физические глаза при этом открываются и это все портит. Про технику Уокера я тоже говорил, но не про глаза, а про это https://aing.ru/for/viewtopic.php?p=24182#24182
Если ты, дай Бог, тебе это сказал другой, то расскажи плиз по подробнее, я хочу попробовать.
И наконец в четверг, я, пытаясь применить тех. визуализации, скосил глаза, и образы появились самостоятельно, и я начал отделяться от тела, только чуть-чуть активности не хватило, чтобы выйти из него.

walker · Unread post by **walker** » Mon Mar 10, 2008 3:33 pm

Не знаю как у кого лично у меня скашивание глаз сразу по просыпанию приводит лишь к дискомфорту ,а не к виборациям))).Зато иногда срабатывает по пробуждению для вибраций именно напряжение мозга ))).

Проснувшись, пробовал какую-то непрямую технику и тут же первый раз в жизни заметил, что при случайных поворотах глаз во время нее, это как отражалось на состоянии. Именно движение глаз.

Я тут же решил разобраться и сконцентрировался только на быстром движение глаз влево-вправо. Буквально через несколько секунд я почувствовал резкие вибрации и фазу.

А вот это попробую...

Лёха · Unread post by **Лёха** » Tue Mar 11, 2008 2:55 pm

Не зря же фаза сновидений характеризуется быстрыми движениями глаз. Я как-то пробовал следующую прямую технику: после расслабления начать самостоятельно хаотично двигать глазами, чтобы эмулировать ФБС. Ничего, правда, не вышло, но тему глаз нужно рассмотреть подробнее.

Mic · Unread post by **Mic** » Tue Mar 11, 2008 6:55 pm

Лёха wrote:Я как-то пробовал следующую прямую технику: после расслабления начать самостоятельно хаотично двигать глазами, чтобы эмулировать ФБС.

Это быстрое хаотичное движение глаз перед закрытыми веками использовал раньше для быстрого засыпания. Зрение достаточно быстро теряло фокус, появлялись мелькания, черточки..вырастали в образы.., но это, конечно, я замечал, если еще не уснул. Вообще, тогда у меня цель была быстро заснуть.. просто некоторое время(всего-то лет 5:)) мучался бессонницей. Хочу еще добавить, что эта техника для быстрого засыпания срабатывала всегда, только в том случае, если бессонница была вызвана физическим переутомлением. В случае же бессонницы из-за "бушующего" ВД(неспокойный ум), эта техника ни к чему не приведет.
P.S.Извиняюсь, если что, за небольшой флуд)

Лёха · Unread post by **Лёха** » Wed Mar 12, 2008 10:24 am

Вообще двигание глаз перед сном полезное упражнение. Если долго, к примеру, сидишь за компом или мало спал до этого на утро можно почувствовать "песок" в глазах, покраснение и прочие неприятные эффекты. Все дело в том, что часть глазных мышц остаются напряженными всю ночь, и сон не приносит отдых и расслабление.
Чтобы избежать этой ситуации нужно перед сном сделать упражнение. Несколько раз с усилием двигать глазами по-горизонтали, по-вертикали, кругами, восьмерками. Чем больше, тем лучше. Этим мы расслабим напряженные мышцы и к утру глаза отдохнут.
Вполне возможно что такой подход можно использовать и для достижения фазы, т.к. достигается расслабление глаз.
Чтобы услилить эффект можно представлять перед глазами черноту, т.к. при просмотре черного цвета глаза максимально расслаблены.

Михаил РАДУГА · Wed Mar 12, 2008 11:16 am

У меня у самого за 3 дня так повторно и не дошло до опробирования техники, так как срабатывали либо прямые, либо через сон, но вот вчера в Школе я рассказал о ней в 6-часовой группе и сейчас позвонил человек и сказал, что у него с первого раза все сработало после очень долгого перерыва, с прерыванием которого мы уж не знали что и делать. Причем также хватило всего пары движений туда-обратно и сразу же сильнейшие вибрации.

nvrskozzy · Unread post by **nvrskozzy** » Wed Mar 12, 2008 11:27 am

Просто глаза двигать вправо и влево? и всё? =\

Cерёжа · Unread post by **Cерёжа** » Sat Mar 15, 2008 9:35 pm

2Михаил РАДУГА:

Хватило всего пары движений... То есть, это через непрямой способ?

Alexandr230 · Unread post by **Alexandr230** » Sun Mar 16, 2008 9:09 pm

Михаил РАДУГА, мне эта техника нисколько непомогла за 2е сегодняшних попытки=\[/list]

Михаил РАДУГА · Tue Mar 18, 2008 10:04 am

nvrskozzy wrote:Просто глаза двигать вправо и влево? и всё? =\

ага

Cерёжа wrote:То есть, это через непрямой способ?

угу

Alexandr230 wrote:нисколько непомогла за 2е сегодняшних попытки=\

Ну, это не повод для выводов. Нужно больше попыток - 1. 2 - техника идеально срабатывает в тот момент, когда ты ловишь всплытие из сна.

Alexandr230 · Unread post by **Alexandr230** » Tue Mar 18, 2008 5:03 pm

Ну эт понятно, не спорю.
Кстате есть идейка, что техники и удачность их работы напрямую зависят от ведущей модальности человека...
Модальности:
Визуальная(55-60% населения)
Техники визуализаций, представлений..
Аудиальная(25-30%)
Техники прислушивания
Кинестатическая(Творческие люди(худ,муз) где то10%)
Техники ощющения вибраций, взлёта и т.п.

Наверника это так, а если это верно, то можно уверенно сказать новичку какая техника даст ЕМУ бóльший результат, можно придумать небольшой тест.
В интернете я нашел нормальный не очень мудреный=) тесто
здесь можно его пройти.

Toras · Unread post by **Toras** » Tue Mar 25, 2008 4:25 pm

Саша здравствуйте!
У меня к Вам два вопроса.
Я уже около 4х месяцев тренируюсь.
Перепробовал большое количество методик.
Максимум чего я добился - это два раза были выбрации.

1) Может быть что у меня вообще нет к этому способностей?
2) С ОС-ами у меня вроде начинает получаться.
Получалось ли у Вас попадать в ВТО из ОС?

Вообще я пробовал после сна выйти.
Но как правило вообще ничего не получалось.
Или засыпаю. Или просыпаюсь.
А так просто ляжу и все.

IM Shadow · Unread post by **IM Shadow** » Wed Mar 26, 2008 11:08 pm

Это техника раскачивания (или как там ее) но токо с глазами вот и все!

Ирина · Unread post by **Ирина** » Thu Mar 27, 2008 5:24 pm

Бывает, в фазе я не могу пройти скозь стены или стекло, тогда применяю движение глазами - сознание как-бы смещается и я прохожу.
Может при выходе в фазу с движением глаз присходят те же изменения с сознанием...

Dirliht · Unread post by **Dirliht** » Fri Mar 28, 2008 4:56 am

Ирина
если ты пытаешся пройти через не оживлённый или оживлённый придмет,ты становишся в виде призрака,а если не удаёца то ты значит там материлизовалась,что имеет виду приобрела облик плоти

Toras · Unread post by **Toras** » Tue Apr 08, 2008 4:11 pm

Михаил Радуга
У меня к Вам два вопроса.
Я уже около 4х месяцев тренируюсь.
Перепробовал большое количество методик.
Максимум чего я добился - это два раза были выбрации.

1) Может быть что у меня вообще нет к этому способностей?
2) С ОС-ами у меня вроде начинает получаться.
Получалось ли у Вас попадать в ВТО из ОС?

Вообще я пробовал после сна выйти.
Но как правило вообще ничего не получалось.
Или засыпаю. Или просыпаюсь.
А так просто ляжу и все.

Dirliht · Unread post by **Dirliht** » Wed Apr 09, 2008 11:23 pm

таква понятия как нет способностей,это только то что тв=ы начинаеш сдаваца,а это не есть хорошо,пробуй дальше идти темже путём,глядиш и твои труды вознагродяца

Kaznachej · Unread post by **Kaznachej** » Fri Jun 13, 2008 11:10 am

Утром, когда только проснулсо, можно ли использовать глазные техники при приоткрытых глазах?
Я вообще, как только глаза закатываю кверху, так веки приподнимаются (гы, может засильно закатываю???)

XALM · Unread post by **XALM** » Tue Jul 08, 2008 12:32 am

1. Смотреть на светящуюся точку. Например на потолке. Постепенно мысленно приближая её. Точка должна быть маленькая и не очень тусклая, подбирать индивидуально. От подбора цвета и размера зависит очень сильно.
2. Упражнение по переключения взгляда. Сначала смотрится на внутреннюю сторону закрытых век потом как бы внутрь себя. Чередовать между собой. Помогает не провалится в неосознанное.
3. Сомое простое и самое лучшее. Берем интересную книгу. Читаем до усталости глаз. Немного времени для ухода от смысла прочитанного. Закрываем глаза. Убираем мысли. Смотрим внутрь себя (не на закрытые веки). При нормальной усталости будут появлятся кратковременные образы. Пытаемся удержать их (или даже лучше сказать не мешать им). Дальше в зависимости от образов вы или попадете в неосознанное или осознанное. Кстати последний момент самый сложный. Есть вариант пробывать смотреть на объекты в комнате через закрытые глаза, тогда вероятность ОС выше. Часто бывает так. Поймал образ и ушел в неконтролируемое сновидение, тоесть образ как бы берет контроль над сознанием. Или поймал образ, и процесс пошел почти мгновенно ты испугался и закрыл своим страхом проход.

В общем как мне кажется смысл в следующем. Утомляем глаза. Тем самым отключаем их от созерцания этого мира. И пока они не очухались пытаемся перестроить их на восприятие другого мира.

Amazing · Unread post by **Amazing** » Tue Jul 08, 2008 10:51 am

1. Смотреть на светящуюся точку. Например на потолке. Постепенно мысленно приближая её. Точка должна быть маленькая и не очень тусклая, подбирать индивидуально. От подбора цвета и размера зависит очень сильно.

Вопрос как эту точку сделать? Подцепить к потолку светодиодный фонарик? Или в этом предлежении (1 пункт) не хватает слова "Визуализируем"?)))
Пункт 3 уже давно практикую... правда без большего успеха. Вот только читаю я всего пару страниц, не утомляю глаза (в оболом больше). Можно попробывать. У меня предпослылки к фазе именно так и возникли в свое время - от усиленного чтения перед сном.

Сегрей · Unread post by **Сегрей** » Sun Jul 13, 2008 3:39 pm

Скажите, глазами двигать, когда они закрыты или открыты?

Invasion · Unread post by **Invasion** » Sun Jul 13, 2008 7:48 pm

Всё делать надо с закрытыми глазами.

Михаил РАДУГА · Sun Dec 21, 2008 11:59 pm

Иногда даю эту технику на семинарах как дополнительную. За пол года сработала только пару раз. Но ведь сработала

e479 · Unread post by **e479** » Mon Dec 22, 2008 9:28 am

Я пробовал вращение глазами (закрытыми). Во сне/ОСе/фазе это приводит к моментальному фолу, но если в момент пробуждения еще до осознания первых вздохов, движений, мыслей в реале, успеть повращать глазами, то это приводит к парализации и провалу в сон, причем гораздо быстрее чем можно успеть забыться. Несколько раз пробовал это как непрямую технику - сразу при пробуждении вращать глазами - успешно. Прямые я пока не умею, так что проверить не мог :)

Дмитрий. · Mon Dec 22, 2008 7:17 pm

На своём опыте могу сказать, что очень эффективна комбинация метода прерываемого сна и вращения глазами.
Однажды мне удалось практически моментально попасть в фазу используя именно "глазную технику" (сразу после просыпания)
Возможно это связано с тем, что просыпался я на БДГ-периоде, а из него попасть в фазу крайне легко используя любые техники.