что делать?
Опишу немого свой опыт. Выход был, один раз и на долю секунды. Почувствовал себя под потолком. после этого быстро в тело. Весь дальнейший опыт просто какой то каламбур. В тот момент, когда начинаю отделяться от тела, происходят 2 проблемы.
1. Мозг на бешеных оборотах начинает пережевывать мысли. Такое ощущение, что мыслительные процессы заработали с тройной скоростью.
2. Начинаю усиленно дышать, при чем так, что ни о какой возможности сконцентрироваться на фантомной раскачке нету. Все мысли и ощущения на ускоренном дыхании.
Сегодня заметил, что могу остановить мысли но, как я написал, в момент отделения от тела начинаю усиленно дышать, и ничего поделать не могу. Вся концентрация переходит на дыхание.
Посоветуйте, что делать?