Не получается попасть в фазу... Я новчек!
Не получается попасть в фазу... Я новчек!
Здравствуйте, друзья я так понимаю здесь есть уже опытные, люди в данном вопросе по фазе. Так не могли бы вы мне помочь? Дело в том, что я уже на протяжении недели пытаюсь попасть в это состояние фазы через пробуждение но ничего так и не получается, складывается такое впечатление что это не каждому данно. Вроде техники делаю правильно, я даже себе таймер поставил на ночь что бы просыпаться. Вообщем дело состоит следующим образом, когда я просыпаюсь я то дернусь то мне кажется что я так сильно проснулся, что начинаю делать техники но без результатно? Помогите если можете. Да и еще может это зависить от внутренего переживания и дискомфорта, просто от меня жена ушла?