И меня сильно удивляет, что при таком вот спросе, почему то игнорируется напрочь знаменитый шаманский метод.
Как то все говорил Радуге "Надо же проверить!" и все время получал странный ответ "Нет времени"... Нет я понимаю, времени может и не быть, но только не на это!
Это же как глупо, упускать такое преемущество. Возможно ничего не сработает, но тем не менее - мы просто обязаны проверить, ведь ставка здесь...
По месту жительства я посмотрел, увы, никаких шаманов, и даже просто клубов с подобным уклоном нет.
Но, ведь на сайте сидит много народу - много откуда. Товарищи, ищите у себя по месту жительства. Ведь у кого то, но должны быть может рядом какие небудь шаманы!
Это раз.
Второе.
Давайте пока попробуем просто через запись.
Вот тут барабанный бой, ритм - 205, 212 и 220. Пробуйте.
http://wbb.smtp.ru/fz-rt-205.mp3
http://wbb.smtp.ru/fz-rt-212.mp3
http://wbb.smtp.ru/fz-rt-220.mp3
Просто ложитесь в затемненную комнату, включайте, колонки желательно мощные, где хорошо воспроизводяться басы. Одновременно желательно пробовать техники выхода, визуализацию там, или фантомные и.т.д.
Да, может ничего не получиться. По мудрому замечаню нашего Гуру "Большая разница - певца в живую слушать, или запись". И он прав. Даже хороший WAV не воспроизведет всех частот. А тем более - а какие должны быть частоты, звучание? Живых шаманов я никогда не слышал ведь...
Но тем не менее, попробовать мы обязаны. А вдруг?
Вобщем, граждане, пробуйте, вдруг нам повезет. Затем отписовайтесь о результатах здесь.
Кстати, вот некоторые выдержки из книг, которые мне удалось найти:
Для более мощного перехода в ШСС при выполнении этого упражнения советуют пользоваться барабаном. Для этого вам будет нужен помощник, чтобы бить в барабан. Пусть он обретет достаточный опыт, чтобы выдерживать ритм самостоятельно. Представьте себе какое-нибудь отверстие в земле, которое вы помните, вы можете помнить его с детства или впервые увидеть его на прошлой неделе - или даже сегодня. Годится любой вход в землю - нора земляного животного, пещера, дупло, источник или даже болото. Это отверстие может быть сделано человеком. Подходящим отверстием будет то, которое кажется вам удобным, либо такое, которое вы можете себе четко представить. Минуты две просто рассматривайте его, не входя внутрь, отчетливо запомните его детали. Затем объясните своему помощнику, как начать бить в барабан в сильном, монотонном, постоянном и быстром темпе. Частота и интенсивность ударов должны оставаться постоянными все время. Лучший темп для такого путешествия - 205-220 ударов в минуту. Выделите для путешествия около 10 минут. Попросите ассистента прекратить удары по окончании 10 минут. Представьте себе знакомое отверстие в земле, войдите в него и начните путешествие. Опуститесь в отверстие и войдите в Туннель. Иногда проход бывает таким быстрым, что вообще не успеваешь разглядеть Туннель. Вы можете натолкнуться на стену или какое-нибудь иное препятствие. В конце Туннеля вы окажетесь на открытом воздухе. Внимательно осмотрите ландшафт, запомните его черты. Наслаждайтесь прогулкой.