Страх

[satraks]

Понимаю что вопрос наверное обсуждался стопиццот раз. И многие говорили об этом. Но как избежать страха? По большей части тупо боюсь делать техники с утра. Примерно пол года назад попадал частенько в фазу из осов и просыпаясь. Но были странные щелчки в голове, какое-то странное внутречерепное давление чтоли. Естественно ощущения были ненастоящие. Но страх укоренился, и сейчас халтурю, и даже если случися фаза думаю что не решусь отделится полностью от тела. подбодрите какнибудь и посоветуйте, что можно с этим сделать?

[Суперструна]

Я полагаю нужно просто находиться в состоянии....пофигизма. или безразличия.. Мне лично вот за себя не страшно - помру да и фиг с ним. Поэтому я бы даже рад впасть в такое состояние.

ПС. Вроде еще никто от этого не умер.

[AlexanderJrb]

Самый простой способ борьбы со страхом = запрограммировать себя на Осознанное Сновидение, начинающееся с кошмарного сновидения.

То есть, вместо обычного сна вы наблюдаете кошмарное сновидение. Тогда, убегая от кошмара, вы переходите в ОС. По сравнению со снившимся кошмаром, ОС получится отдыхом, и не будет осознанного страха :)