Можно ли осознать себя во сне, с помощью записи снов??
Можно ли осознать себя во сне, с помощью записи снов??
Можно ли осознать себя во сне, с помощью записи снов?? Если есть такие люди, которые практиковали этот метод, поделитесь опытом.
Одной записью снов ОСов не добиться... Нужен комплексный подход...Включая создание плана на ОС.
" Неужели недостаточно, что сад очарователен; неужели нужно шарить по его задворкам в поисках фей? "
>>>Исследовательский Журнал.
>>>Исследовательский Журнал.
Re: Можно ли осознать себя во сне, с помощью записи снов??
Запись снов полезна для тренировки запоминания снов, для детального запоминания того, что было будь то в обычном сне или осознанном сне. Кроме того, записывание обычных снов и их анализирование позволяет выявлять и классифицировать субъекту те моменты, которые не возможны в реальности, и использовать их в дальнейшем для осознования себя во сне. Если интересно, как это делается, то почитай книги Стивена Лабержа. Этим я занимался несколько лет назад. Но методики и система, изложенные в книгах М.Радуги на порядок эффективней)SergeyBS wrote:Можно ли осознать себя во сне, с помощью записи снов?? Если есть такие люди, которые практиковали этот метод, поделитесь опытом.
- Евгений Мегамаг
- Posts: 50
- Joined: Sat Nov 14, 2009 8:44 am
у меня получалось осознавать себя во сне при помощи записи своих слов
методом проб и ошибок я выяснил, что записанные слова во сне слышаться как слова сказанные кем-то посторонним
вначале записал фразу "я во сне, я во сне и осознан"
и поставил эту фразу на прокрутку на компьютере и с этим заснул
во сне я увидел сидящего человека напротив себя, который говорил эти слова, я поглядел на него, понял, что он сам себе это говорит и прошел мимо
после того как проснулся, я понял, что надо бы записать такую фразу "ты во сне, мы говорим тебе, что ты сейчас во сне, ты спишь, осознай себя!"
и после этого точно также ставил на прокрутку и действительно во сне ко мне подходили люди и все говорили эту фразу и так получался ОС...
===
только вот запомнил один интересный момент, после того как просыпаюсь, а эта фраза на прокрутке издается из колонок, то я вообще не понимаю о чем говорится, как будто со мной разговаривают на португальском языке)))
а на самом деле это русские обычные слова, и голос как-будто не мой))
можете попробовать, если кому интересно)
методом проб и ошибок я выяснил, что записанные слова во сне слышаться как слова сказанные кем-то посторонним
вначале записал фразу "я во сне, я во сне и осознан"
и поставил эту фразу на прокрутку на компьютере и с этим заснул
во сне я увидел сидящего человека напротив себя, который говорил эти слова, я поглядел на него, понял, что он сам себе это говорит и прошел мимо
после того как проснулся, я понял, что надо бы записать такую фразу "ты во сне, мы говорим тебе, что ты сейчас во сне, ты спишь, осознай себя!"
и после этого точно также ставил на прокрутку и действительно во сне ко мне подходили люди и все говорили эту фразу и так получался ОС...
===
только вот запомнил один интересный момент, после того как просыпаюсь, а эта фраза на прокрутке издается из колонок, то я вообще не понимаю о чем говорится, как будто со мной разговаривают на португальском языке)))
а на самом деле это русские обычные слова, и голос как-будто не мой))
можете попробовать, если кому интересно)
Всем доброго времени суток. Попытаюсь полезно высказать свою точку зрения.
Каждый человек может превратить свой обычный,текучий сон в Осознанный. Всё зависит от степени осознанности человека и его возможностей к самопрограммированию.
Дам парочку примеров, так как на них проще показать и объяснить.
Значит, я уже где-то на это форуме писал.
Техника №1 - осознанность в "здесь и сейчас":
Не важно что и где и как Вы делаете.
Остановитесь на секунду и задайте себе пару вопросов
1) Что я делаю?
2) О чем я думаю?
3) Что я чувствую?
4) Это всё реально?
На эти вопросы отвечайте наиболее искренне и реально.
По началу Вы будете это делать насильно, но потом эта привычка войдёт в автомат.
Техника №2(самопрограммирование):
Всё очень просто. Вспомните моменты в своей жизни, когда Вы прослушали музыку и мелодия крутится в голове еще продолжительное время, Вы напеваете песню. - Это 1 из примеров самопрограммирования. Каким бы Вы крутым перцем не были, Вы не сможете превратить сон в Осознанный, так как сознание выключено и всплывают только картинки и установки из подсознания. Поэтому чем лучше Вы себя перед сном либо на протяжении дня будете "Программировать" на некие моменты - тем быстрее Вы превратите свой сон в Осознанный. Ходите и говорите себе время от времени "Я осознан!", а наиболее интенсивно делайте это за 20-30мин до сна. Просто ходите/сидите/лежите и насильно вдалбливайте себе эту фразу.
Совмещая эти легкие техники Вы добьетесь ОС уже через неделю, а может и сразу в этот же день =)))
Желаю Вам удачи)) Пользуйтесь) Жду у себя на блоге ))
Каждый человек может превратить свой обычный,текучий сон в Осознанный. Всё зависит от степени осознанности человека и его возможностей к самопрограммированию.
Дам парочку примеров, так как на них проще показать и объяснить.
Значит, я уже где-то на это форуме писал.
Техника №1 - осознанность в "здесь и сейчас":
Не важно что и где и как Вы делаете.
Остановитесь на секунду и задайте себе пару вопросов
1) Что я делаю?
2) О чем я думаю?
3) Что я чувствую?
4) Это всё реально?
На эти вопросы отвечайте наиболее искренне и реально.
По началу Вы будете это делать насильно, но потом эта привычка войдёт в автомат.
Техника №2(самопрограммирование):
Всё очень просто. Вспомните моменты в своей жизни, когда Вы прослушали музыку и мелодия крутится в голове еще продолжительное время, Вы напеваете песню. - Это 1 из примеров самопрограммирования. Каким бы Вы крутым перцем не были, Вы не сможете превратить сон в Осознанный, так как сознание выключено и всплывают только картинки и установки из подсознания. Поэтому чем лучше Вы себя перед сном либо на протяжении дня будете "Программировать" на некие моменты - тем быстрее Вы превратите свой сон в Осознанный. Ходите и говорите себе время от времени "Я осознан!", а наиболее интенсивно делайте это за 20-30мин до сна. Просто ходите/сидите/лежите и насильно вдалбливайте себе эту фразу.
Совмещая эти легкие техники Вы добьетесь ОС уже через неделю, а может и сразу в этот же день =)))
Желаю Вам удачи)) Пользуйтесь) Жду у себя на блоге ))
Комментируй)) Мой блог ))) - мои взгляды, ошибки и проблемы на пути к Сверх-Я )))
- Евгений Мегамаг
- Posts: 50
- Joined: Sat Nov 14, 2009 8:44 am
Не стоит пытаться катать энергию ) Никто никого не пиарит и ссылки не даёт ) Я пытаюсь помогать и давать вразумительные ответы. А блог-да, еще сыроват ) Ему меньше недели ) Посмотрел бы я как ты гавно был после недели своего рождения ))забанить бы тебя за пиар своего говноблога))
Прошу прощения за оффтоп.
Комментируй)) Мой блог ))) - мои взгляды, ошибки и проблемы на пути к Сверх-Я )))