Большую ли роль играет отдых?

[Kelpie]

На самом деле важно ли часто отдыхать от фазы? Я долго практикую, но результатов очень мало.. Может дело в том, что я делаю это слишком часто, почти КД?

[Аирнокс]

Так попробуйте для интересу отдохнуть неделю. Кроме того, возможно вы каждый день пытатетесь неправильно. Или каждый день не высыпаетесь, т.е. какая разница тогда сколько вы пробуете.

[Kelpie]

Я не могу проснуться в отложенном и начать делать теники..

[Парфюмер]

Лучше через день делать-из моего опыта. День практикуешь входы, день отдыхаешь просто спишь без намерения- вспоминаешь техники перед сном и всё. Естенно так делать если ты изматываешь себя попытками